Apple GYM（アップルジム）の口コミ評判｜海外式ボディメイクで芸能人も多数通う人気パーソナルジムを体験

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Apple GYM（アップルジム）は多くの芸能人が通うことでも知られ、会員数が増え続けているパーソナルジムです。

海外式ボディメイクの本格的なパーソナルトレーニングが、手ごろな価格で受けられることに人気が集まっています。

もちろん価格が安いだけでなく「短期間で効果が出た」「食生活も改善できた」「トレーナーのおかげで頑張れた」など、サービス内容の評価は高いです。

この記事では、アップルジムの口コミ評判や料金プランについて、他社との比較もまじえながら詳しくご紹介します。

Apple GYM（アップルジム）とは？

Apple GYM（アップルジム）は、海外式ボディメイクに定評のあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングとしては最安値水準となる1回あたり3,960円（税込）から通えます。※ペア割適用時

価格はリーズナブルな設定ですが、もちろんサービスは高品質です。

たとえばトレーニングマシンについては、プロも愛用する業界トップクラスのものが、20種類用意されています。

またパーソナルジムで重要なのがトレーナーの質ですが、アップルジムでは採用率2％という狭き門を突破した、優秀な人材が揃っているのも特徴です。

現在は東京・神奈川を中心に新しい店舗が続々とオープンしており、いずれも駅から徒歩5分以内と通いやすい立地になっています。

Apple GYM（アップルジム）の悪い口コミ・デメリット

アップルジムの利用を検討するうえで知っておきたい、口コミ情報を調べてみました。

悪い口コミ・デメリットは以下の通りです。

それぞれ詳しく見てみましょう。

予約が取りづらい

仕事終わりの時間帯は予約が埋まっていることが多く、希望している時間に通うことができませんでした。
引用：share life

人気のある時間は予約が埋まっていることが多い。時間をズラして通うのが少し面倒。
引用：share life

仕事終わりなど人気のある時間帯は、予約が取りづらいという意見がありました。

残念ながら、これについてはどこのパーソナルジムでも起こりがちな状況と言えます。

社会人の方は特に、仕事の状況を見ながら当日になって「今日はジムに行きたいな」と思うことがあるかもしれません。

ただ、専任のトレーナーにマンツーマンで指導してもらうという特性を考えると、計画的に通う日を決めて、早めに予約を入れておくしかなさそうです。

周りが気になることがある

建物が古く汚いし、完全個室ではありません。同じ部屋で布一枚隔てているだけなので、隣の人の声がうるさくて先生の声がかき消されてしまうこともあります。体験の際はこんなことは無かったので、事前に知りたかったです。
引用：みん評

アップルジムはパーソナルジムなので、トレーニングする姿が他のお客さんから見えるということはありません。

ただ店舗によっては完全個室ではなく、隣の人の声が聞こえることがあるようです。

中には「建物が古く汚い」という意見にもありましたが、反対に「清潔でオシャレ、良い香りがする」という評判の方が多くみられます。

こちらも店舗によるのかもしれませんが、利用者がインスタやツイッターにアップしている画像を見る範囲では、清潔感のあるものばかりでした。

Apple GYM（アップルジム）の良い口コミ・メリット

ここからはアップルジムの良い口コミについてご紹介します。

それぞれ詳しく解説します。

短期間でも効果が期待できる指導が受けられる

今回利用したコースは、比較的短い期間のコースでした。このコースを選択した大きな理由の一つは、以前別のサービスを利用した時、長続きしなかったからです。このサービスを利用して一番良かった点は、スタッフの丁寧な指導でした。一般的なジムとの大きな違いは、歩き方や日常の姿勢指導などがあったことです。トレーナーとの相性も心配でしたが、常に全てにおいて丁寧な対応がとても好感がもてました。一番よかったのは、短期間ながら、効率的なトレーニングのおかげで、一見して高い効果が実感できたことです。
引用：みん評

アップルジムに通って効果が得られた、という口コミは多数ありました。

アップルジムのプログラムがプロのトレーナーにより完全オーダーメイドで提供されているため、効果が出やすいのだと考えられます。

単に筋トレやダイエットをするだけでなく、猫背や肩こり・腰痛の改善、バストアップ、ヒップアップなど、ボディメイクを通して様々な悩みにアプローチできるのが特徴です。

トレーナーが専任なので、悩みや目標を共有しやすいことも効果につながっていると言えます。

トレーナーが優しくていい人だった

とにかく痩せなきゃって思ってて、でも自分でやるとさぼっちゃうのでジムの人に成長過程を見てもらえるパーソナルトレーニングにしました。最初にお金を払うと、やらなきゃ無駄になるので気分は背水の陣です。
とにかくジムの人がやさしくて、体育会的なさわやかさと元気さで強制的に元気な気分にさせられますね！苦しいときに頑張れ、頑張れ、って言ってくれるのは励みになりました。ちょっとプレッシャーでしたけど。
おかげで目標の体重まで減らせたので、ここを選んで良かったです。
引用：みん評

パーソナルジムで最も気になることの1つが、トレーナーとの相性です。

アップルジムでは、トレーナーの教え方が丁寧で熱心だという口コミが多数見られました。

トレーニング初心者にも分かりやすく指導してくれるので、安心して始められます。

また、食事指導も個人に合わせて無理のない方法を教えてくれるようです。

「お酒も1日1杯までは飲めたのでストレスがなかった」などの声もあり、ストイックな生活をする自信のない人にも嬉しい情報です。

運動と食事の両面から丁寧にサポートしてくれる

トレーニングは、丁寧に優しく教えてくれて、器具の負荷も自分に合わせて選んでくれるので安心してできました。身体を動かした後は気分爽快で、質問にも的確なアドバイスをもらえるのは心強く、今後の励みになります。翌日は、筋肉痛がありましたが、確実に筋肉に効いていると実感できました。
食事は、食べ方、食べる種類を指導していただき、ダイエットをしながら、今までの食事を、少し気をつけるだけなので食べるのが好きなので安心しました。目標に向かってトレーナーさんと一緒に頑張っていきたいと思います。
引用：みん評

出産後に体型が変わってしまったことが気になっており、せっかくならきちんと成果を出したいとパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムと出会いました。トレーニングだけでなく食事指導も受けられるので、日々の生活の中でダイエットや美に対する意識が自然と芽生え、持続しているように思います。実際に効果も現れ、旦那や友達に痩せてきれいになったねと言われることが増えたのでとても満足しています。つらいと思ったときは、熱心なトレーナーさんが励ましてくれるのでやる気が継続できます。
引用：みん評

パーソナルジムの食事指導というと、厳しい糖質制限や禁酒のイメージがありますが、アップルジムでは基本的に健康や心に負担のない、1日3食の正しい食事を推奨しています。

もちろん、目標の難易度が高い人にはそれなりの節制が必要になってきますが、口コミの中では「食事制限がつらかった」というものは見当たりませんでした。

むしろ「思ったよりも好きなものを食べられた」「食生活が改善できた」という内容が多いのが特徴です。

低価格で気軽にスタートできる

ずっと自分の体型で悩んでいましたが、経済的な理由で中々始めることができませんでした。
スポーツジムには通ってはみたものの、自分では何をどうしたら痩せられるのか分からず長続きしませんでした。ですが、Apple GYMは低価格で始めることができると知りカウンセリングの申込をしてみました。トレーナーさんの雰囲気も良かったので入会を決め、無理な食事制限もなく３ヶ月で７kg痩せることができとても嬉しいです。これからもお世話になっていきたいと思っています。
引用：みん評

パーソナルジムは費用が高く、有名人など限られた人が通うものというイメージをお持ちの方も多いと思います。

実際、誰もが知る業界大手のジムでは、トレーニング1回あたりの料金が13,000円～20,000円程度かかるようです。

その点アップルジムは1回あたり3,960円（税込）～なので、大手の半額～3分の1の料金で利用できます。

トレーニング初心者や、仕事をしながら続けられるかが不安な方も、気軽に始められるのがメリットです。

Apple GYM（アップルジム）がおすすめの人

アップルジムは次のような方におすすめのジムです。

ダイエットと言うとどうしても体重を減らすことに気を取られがちですが、誤った方法で体重だけ減らしても見た目が改善されなかったり、リバウンドをしたりしてしまいます。

アップルジムでは運動と食事の両方からアプローチするので、引き締まったボディラインが手に入り、その状態を維持しやすいのが特徴です。

また、アップルジムは美容や健康に敏感な芸能人が数多く通うことでも知られています。

本人の公式SNSでトレーニングの様子を投稿しているという点でも、信頼できるジムです。

Apple GYM（アップルジム）の料金プラン

※すべて税込み価格
※チケットはまとめ買いでよりお得になります。

アップルジムの利用には、入会金とコース料金（チケット）が必要です。

チケット1回分で45分のトレーニングが受けられます。

チケットをまとめて購入すると1回あたりの料金が安くなるのでおすすめです。

ただし有効期限があるため、通えるペースかどうかを確認してから購入しましょう。

入会金と月額を合わせると数十万円が相場のパーソナルジム業界において、かなりコスパが良いジムだと言えます。

Apple GYM（アップルジム）の割引特典

「ジム乗り換え割」は、過去に他のパーソナルジムに通っていた人が利用できる割引です。入会金が無料になるので、他のジムで続かなかった人や、一度は成功したけどリバウンドしてしまった人などにおすすめです。

また、ペア割でも1名分の入会金が無料になり、トレーニング料金は20％オフになります。家族や友人と一緒に続ければモチベーションも保ちやすいので、ジム通いがなかなか続かない人には一石二鳥の制度です。

Apple GYM（アップルジム）のオプション・レンタル

アップルジムでは、以下のようなオプション・レンタルがあります。

食事指導（33,000円/税込）については、初月は必須となっているので注意が必要です。

2か月目以降は任意なので、不要な人は解約もできます。

これらのサービスは他のジムで基本料金に含まれることもありますが、アップルジムならオプションをつけたとしても、他のパーソナルジムより通いやすい価格設定となっています。

迷ったらApple GYM（アップルジム）の無料カウンセリングを受けてみよう

ここまでアップルジムの特徴を見てきて、少しでも興味がわいた方には無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。

施設の詳細やトレーナーの雰囲気は、自分の目で確かめるのが一番です。

アップルジムの無料カウンセリングは、40分のカウンセリングと5分程度の運動という内容になっています。

持ち物はなく、手ぶらで気軽に参加可能です。

その場で入会すると各種割引が受けられますが、入会を迷った場合はもちろんその場で決めなくても構いません。

Apple GYM（アップルジム）と他のパーソナルジムとの比較

ここではアップルジムと他のパーソナルジムの情報を比較してご紹介します。

まず注目したいのは、料金（レッスン1回あたり）です。

レッスン時間の差は多少ありますが、それを考慮してもアップルジムが最も手頃な価格となっています。

また、他社では食事指導やウェア・シューズなどのレンタルが基本料金に含まれているところも多いですが、アップルジムではすべてオプションになっているのも特徴です。

必要な方はオプションで追加してもまだ他社より安く利用できますし、なるべくコストを抑えたい方はウェア等を持参すれば、追加料金なしで通えます。

また、パーソナルジムでは高くなりがちな入会金も、アップルジムではキャンペーン適用で16,500円です。

定価でも33,000円なので、良心的な設定と言えます。

Apple GYM（アップルジム）に関してよくある質問

ここからはアップルジムに関してよくある質問にお答えします。

入会を申し込む前に、不明な点は解消しておきましょう。

リバウンドが心配ですが大丈夫でしょうか？

過度な食事制限や運動に頼ったダイエットは、日々の生活をする上で継続が難しく、リバウンドをしやすくなります。

アップルジムでは長期的に継続できるような食事プランや運動メニューを作成してくれるため、体型を維持しやすいのが特徴です。

運動歴がなくてもトレーニングについていける？

パーソナルトレーニングでは、トレーナーが個人ごとの目的や運動歴などを考慮してトレーニングメニューを作成してくれます。

また、その日の体調なども考慮しながらトレーニングできるので安心です。

ムキムキにはなりたくないですが、女性でも大丈夫ですか？

アップルジムでは利用者一人ひとりの目的に応じたトレーニングメニューを作成してくれます。

ボディメイクについて細かい希望がある人は、カウンセリングの際に筋肉を付けたいところ、付けたくないところなども相談しましょう。

アップルジムにシャワーや更衣室はある？

アップルジムにはシャワーがありません。

以前はシャワー付きの店舗もありましたが、あまり利用されないため設置をやめて、その分通いやすい料金設定にしているそうです。

更衣室は全店舗にあります。

トレーニングで汗をかいた後はデオドラントシートなどを使えば、ドライヤーやメイクの時間も省いてサクッと帰れるのでおすすめです。

アップルジムの支払い方法は？

アップルジムの支払い方法は、銀行振込とクレジットカード払いの2種類です。

銀行振込の場合、振込手数料は利用者負担となります。

クレジットカード払いの場合は、VISA、JCB、MASTER、AMEXが利用可能です。

銀行振込とクレジットカード払い、いずれの場合も一括払いのみで、分割払いには対応していないので注意しましょう。

アップルジムの退会方法は？

アップルジムを退会する場合は、店舗で直接フロントかトレーナーに伝える必要があります。

電話やネットでは退会手続きができません。

退会したい旨を伝えたら、スタッフから解約・退会に関する説明を受けましょう。

おそらく退会理由は聞かれますし、多少は引き止められるかもしれませんが、辞めたいのであればきっぱりとお断りすることも必要です。

返金や退会手数料などに関する説明を聞いて問題がなければ、書類の記入などをして手続き終了となります。

Apple GYM（アップルジム）の口コミ評判まとめ

アップルジムは海外式ボディメイクメソッドを用いた本格的なトレーニングを、通いやすい価格で体験できるパーソナルジムです。

口コミの中には「短期間で効果が出た」「食生活も改善できた」「トレーナーのおかげで続けられた」といったポジティブなものが目立ちました。

食事と運動の両面からアプローチするため、健康的な引き締まったボディラインが実現できるのが特徴です。

興味のある方は、ぜひ無料カウンセリングを受けてみましょう！

Apple GYM（アップルジム）の会社概要