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岐阜には多くのパーソナルジムがあり、ダイエットに強いジムや食事管理に強いジム、女性専用のジムなどそれぞれのジムに特徴があります。
この記事では、さまざまな特徴を持つパーソナルジムの中から、特におすすめのパーソナルジムを10店舗紹介します。
パーソナルジムを選ぶ際のポイントや体験内容も紹介するので、ぜひ参考にしてください。
CACHIE（カチエ）は、岐阜県本巣市「北方真桑駅」より徒歩1分の場所にある、パーソナルトレーニングが受けられる女性専用の24時間ジムです。
パーソナルトレーニングに通いながら、ひとりでも有酸素や筋トレが可能なため、ダイエットやボディメイクの効果を最大限に高めることができます。
また、水素水やプロテイン、レンタルのオプションがあり、シャワーやアメニティも完備されています。
フィットネスジムCACHIE（カチエ）では、入会金＆事務手数料0円キャンペーンを実施中なので、まずは無料見学を利用してみてください！
岐阜でパーソナルジムを選ぶ際のポイント5つ
パーソナルジムを選ぶ際、どのようなポイントで選べばいいかわからず悩んでいる方もいるでしょう。
ここでは、悩んでいる方におすすめの選ぶポイントを5つ紹介していきます。
- 料金
- 立地
- 営業時間
- トレーニング内容
- トレーナーの質
料金
トレーニングの効果を得るには、継続して通う必要があるからこそ、料金はパーソナルジムを選ぶ重要なポイントです。
毎月支払う料金に加え、初月には入会費が必要になる場合があるので注意しましょう。
継続して支払う金額として、無理のない範囲で通えるパーソナルジムを選ぶことをおすすめします。
また、ジムに通えなくなった場合に備えて、あらかじめ解約金や手数料なども確認しましょう。
立地
パーソナルジムに通う場合、ジムの立地も重要なポイントです。
自分の生活圏内であれば通いやすいですが、生活圏外の場合は通える距離か確認しましょう。
岐阜県内の主要駅から離れていると、車が必要になる可能性があるので駐車場があるパーソナルジムもあります。
電車だけでなく、車で通うことも想定して立地を確認しましょう。
営業時間
「休日に通う」「仕事終わりに通う」など、どの時間帯にパーソナルジムに通うか考えている方もいるでしょう。
通いたい時間に通えるように、営業時間の確認も忘れてはいけません。
パーソナルジムによっては、予約が必要になる場合があります。
営業時間上は問題ない場合でも、予約が取れずに通えないことがあるので注意が必要です。
希望通りに予約が取れるように、営業時間とあわせて予約の取りやすさを確認することをおすすめします。
トレーニング内容
「健康維持のため」「理想の肉体を手に入れるため」「ダイエットのため」など、パーソナルジムに通う目的は、人によって異なります。
パーソナルジムもそれぞれのジムによって得意分野が異なるので、自分の目的とパーソナルジムの得意分野が合うか確認しましょう。
例えば以下のように、パーソナルジムによって得意分野に違いがあります。
- 筋力アップ
- ダイエット
- 部分痩せ
- 食事管理
また、食事管理をしてくれるか否かも重要なポイントです。
どのような目的で通うのかを明確にした上で、ピッタリなトレーニングが受けられるパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーの質
パーソナルジムではトレーナーと協力しながらトレーニングをするので、トレーナーの質はトレーニングの効果に大きく関わります。
もしトレーナーとの相性が悪いと、自分のトレーニングへのモチベーションが下がる可能性もあります。
万が一「担当トレーナーの質が低い」「相性が悪い」と感じる場合には、トレーナーの変更を申し出ましょう。
基本的には、どのパーソナルジムでもトレーナー変更はできますが、念のため入会前に変更可能か確認しておくと安心して通えるのでおすすめです。
岐阜でおすすめのパーソナルジム10選
パーソナルジムを選ぶポイントがわかっても、どこがおすすめなのかを知りたいという方もいるでしょう。
おすすめを知りたい方に向け、岐阜でおすすめのパーソナルジムを10店舗紹介していきます。
- ライザップ（RIZAP）岐阜店
- BEYOND（ビヨンド）岐阜店
- PERSONAL-GYM コンフィデンス
- LA KULEA（ラ クレア）
- BODY CHEF（ボディシェフ）
- TZ FITNESS
- AXIS Training Studio
- パーソナルトレーニング act＜R
- PREMIUM BODY
- 8FITNESS
ライザップ（RIZAP）岐阜店
| 住所 | 岐阜県岐阜市神田町6-12 SIXA神田4F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 入会金 | 55,000円 |
| コース料金 | 【ベーシックプラン】 50分×16回（2ヶ月）327,800円 【プライムプラン】 594,000円〜 ※登録料を含む |
| アクセス | 名古屋鉄道 岐阜駅 徒歩7分 JR東海道本線 岐阜駅 徒歩13分 |
| 体験 | 無料カウンセリング&体験トレーニング実施中！ |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
岐阜駅徒歩7分nの場所にある大手パーソナルジムRIZAP（ライザップ）は、ウェアの貸し出しやシューズ預かりサービスがあり、完全に手ぶらで通えます。
専属トレーナーやカウンセラー、管理栄養士など各分野の専門スタッフがチームであなたをサポートしてくれる万全のフォロー体制が整っています。
短期間で結果を出したいと考えている方におすすめのパーソナルジムです。まずは無料カウンセリング&体験トレーニングをお試ししてみましょう。
BEYOND（ビヨンド）岐阜店
| 住所 | 岐阜県岐阜市若宮町6丁目12−2 加納ビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 【STANDARD 10】 10回・96,800円（1回あたり9,680円） 【STANDARD 20】 20回・176,000円（1回あたり8,800円） 【STANDARD 30】 30回・247,500円（1回あたり8,250円） 【ライフプランニング16】 16回/2ヶ月・281,600円 【ライフプランニング24】 24回/3ヶ月・422,400円 |
| アクセス | JR東海道線岐阜駅北口から徒歩17分 名古屋鉄道岐阜駅東口より徒歩15分 |
| 体験 | カウンセリング：無料 体験トレーニング：初回限定0円！ |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
岐阜市の若宮町にあるBEYOND（ビヨンド）岐阜店は、短期集中の「ライフプランニングコース」と「回数券コース」の2種類からプランを選べます。
回数券コースは、1回あたり8,250円〜9,680円で通うことができます。
また、岐阜店では女性トレーナーも在籍しているので女性の方にもおすすめ。少しでも気になった方は、初回限定で無料の体験トレーニングを試してみてください。
PERSONAL-GYM コンフィデンス
| 住所 | 岐阜市神田町8-15-5 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 日曜（不定休あり） |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 【40分プラン】 40分×12回（6ヶ月）144,000円 40分×24回（1年）259,200円 40分×48回（1年）518,400円 【50分プラン】 50分×12回（6ヶ月）180,000円 50分×24回（1年）324,000円 50分×48回（1年）648,000円 【60歳以上限定】 30分×12回（6ヶ月）108,000円 30分×24回（1年）194,400円 30分×48回（1年）388,800円 |
| アクセス | 名鉄岐阜駅から徒歩2分 |
| 体験 | なし |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
「PERSONAL-GYM コンフィデンス」は、名鉄岐阜駅から徒歩2分という通いやすい立地にあるパーソナルジムです。
ダイエットや筋力アップ、ボディメイクなど、幅広い目的を持った方に対応できるほどトレーニングが充実しています。
1回40分と短時間でトレーニングできるので、忙しい方にもおすすめです。
LA KULEA（ラ クレア）
| 住所 | 岐阜県岐阜市長住町8-9 PAOタナカ2F |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金 10:00～21:00 土 10:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 【シェイプアップコース】 1回：4,950円 11回回数券：49,500円 【ボディデザインコース】 2ヶ月間集中コース（16回）330,000円 3ヶ月間集中コース（24回）495,000円 |
| アクセス | 車 駐車場3台 |
| 体験 | 60分1,100円 |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
LA KULEAは、無料の駐車場が完備されており、車でも通いやすいパーソナルジムです。
加圧トレーニングとエステの2つの側面から、ダイエットやボディメイク、筋力アップを目指せます。
加圧式トレーニングは、短時間・低負荷でも高い効果を得られるトレーニングなので、体力に自信がない方にもおすすめです。
BODY CHEF（ボディシェフ）
| 住所 | 岐阜県岐阜市本荘西3-86 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終予約） 土曜・祝日 10:00～16:00（最終予約） |
| 定休日 | 日曜 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 【ボディメイクコース】 8回（有効期限6ヶ月）：55,000円 1回：7,000円 【ダイエットコース】食事管理付き 8回（有効期限6ヶ月）：110,000円 |
| アクセス | 西岐阜駅より北東へ約800m 駐車場 10台 |
| 体験 | - |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
BODY・CHEFは、西岐阜駅から徒歩で通える立地であることに加え、駐車場も完備されているので車でも通いやすいパーソナルジムです。
マンツーマンでのトレーニングに加え、グループトレーニングを行っているので、仲間と一緒にトレーニングをしたい方にもおすすめ。
用意されているコース全てが回数と有効期限のみ定められており、トレーニングの頻度は決められていません。
TZ FITNESS
| 住所 | 岐阜市敷島町5丁目3RKビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 要問合せ |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 30,000円 |
| コース料金 | 2ヶ月コース60分×16回 ：240,000円 3ヶ月コース 60分×24回：348,000円 |
| アクセス | 岐阜駅より徒歩約21分 専用駐車スペース有 |
| 体験 | カウンセリング無料 |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
TZ FITNESSは専用の駐車スペースが用意されているので、車で通いやすいパーソナルジムです。
トレーニングや食事管理はもちろん、トレーニングを継続するための精神的なサポートにも力を入れています。
「筋力アップしたい」「ダイエットしたい」という目的を持っているのに、なかなか続かない方におすすめです。
AXIS Training Studio
| 住所 | 岐阜県岐阜市桜通2丁目28番地2 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 11,000円 （年会費：5,500円 保険料：2,200円） |
| コース料金 | 【パーソナルトレーニング40分】 月4回：22,550円 月8回：44,000円 【パーソナルトレーニング60分】 月2回：15,400円 月4回：28,600円 月8回：52,800円 月12回：77,000円 【2ヶ月集中ダイエットコース】 全16回：220,000円 |
| アクセス | 無料駐車場完備 |
| 体験 | トレーニング：通常10,000円 ストレッチ：通常5,000円 |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
AXIS Training Studioは、無料駐車場が用意されているので、車で通いやすいパーソナルジムです。
ダイエットや筋力アップなどの目的だけでなく、体調も考慮したトレーニングをしてくれるので、無理なくトレーニングを続けられます。
カウンセリングをした後に、5,000円のトレーニングまたは1,000円のストレッチのどちらかのコースを体験できます。
パーソナルトレーニング act＜R
| 住所 | 岐阜県岐阜市祈年町11-42 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜24:00 |
| 定休日 | なし |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 全16回基本コース（60分）：123,200円 全16回基本コース（80分）：140,800円 act＜R Premiumコース（80分×48回）：343,200円 |
| アクセス | 茶所駅より徒歩約6分 |
| 体験 | 体験トレーニング（40分）+カウンセリング（60分）3,300円 カウンセリング（60分）無料 |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
パーソナルトレーニング act＜Rは、茶所駅から徒歩6分と通いやすい立地のパーソナルジムです。
健康的な身体を作るために、トレーニングだけでなく食事管理にも力を入れており、イートスペースまで完備されています。
効果が期待できるトレーニングに加え、完全予約制で「無添加」「organic」「グルテンフリー」「カゼインフリー」の食事も用意されている点は大きな特徴です。
PREMIUM BODY
| 住所 | 岐阜県岐阜市花園町18-9 スペースJビル 3N |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
| 入会金 | 11,000円 |
| コース料金 | 【ライトプラン】 60分×12回：131,000円 【スタンダードプラン】 60分×16回：166,000円 【プレミアムプラン】 60分×20回：200,000円 |
| アクセス | 岐阜駅から徒歩約8分 |
| 体験 | カウンセリング無料 |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
PREMIUM BODYは、岐阜駅から徒歩8分と通いやすい立地にあるパーソナルジムです。
ダイエットや筋力アップなどの目的に合わせたトレーニングはもちろん、一人ひとりの体質や習慣に合わせて行う食事管理にも定評があります。
女性トレーナーも在籍しているので、女性でも安心してトレーニングを行える環境があります。
8FITNESS
| 住所 | 岐阜県岐阜市茜部大川1-3-3 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 入会金 | 要問合せ |
| コース料金 | 【都度払いプラン】 1回：9,000円〜9,900円 11回：90,000円〜99,000円 【短期集中プラン】 2ヶ月16回：246,000円 3ヶ月24回：316,800円 |
| アクセス | 南保健センター前駅から徒歩5分 無料駐車場完備 |
| 体験 | 50分：4,400円 |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
8FITNESSは、南保健センター前駅から徒歩5分の立地にあり、無料駐車場も完備されているパーソナルジムです。
「続けやすさ」を大切にし、健康と理想を叶えるためにパーソナルジムだけでなく、メンズ脱毛サロンや日焼けサロンも併設されています。
完全個室でトレーナーとマンツーマンで、細かい指導を受けながらトレーニングができることに加え、オンラインでの食事サポートも受けられます。
岐阜でおすすめの女性専用パーソナルジム5選
岐阜でおすすめの女性専用パーソナルジムを5店舗紹介します。
- CACHIE（カチエ）岐阜本巣店
- ビーコンセプト岐阜店
- ファディー カラフルタウン岐阜
- CIA BODY
- SKYLER GYM（スカイラージム）
CACHIE（カチエ）岐阜本巣店
| 住所 | 岐阜県本巣市上真桑2258-139 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 入会金 | 0円 |
| コース料金 | 【ベーシックプラン】 24時間ジム利用のみ：14,960円 【スタンダードプラン】 60分×月1回＋24時間ジム利用：23,650円 【プレミアムプラン】 60分×月4回＋24時間ジム利用：45,320円 |
| アクセス | 北方真桑駅より徒歩1分、駐車場有 |
| 体験 | 無料見学実施中！ |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
CACHIE（カチエ）は、女性専用の24時間ジムです。
通常のプランに加え、60分間のパーソナルトレーニングが「月1回」付いてくるプランと「月4回」付いてくるプランがあります。
同じ場所で個人のトレーニングとパーソナルトレーニングができるため、トレーニングの効率が上がりやすいジムです。
1人でも筋トレや有酸素をしつつ、定期的にパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。
ビーコンセプト岐阜店
| 住所 | 岐阜県岐阜市住田町1丁目18-1-1F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 入会金 | 無料 ※トリプルキャンペーン適用時 |
| コース料金 | 【太ももダイエットプログラム】 60分×18回（2ヶ月）179,685円（1ヶ月あたり89,842円） ※トリプルキャンペーン適用時 【トライアルプラン】 60分×4回：44,000円（1回あたり11,000円） |
| アクセス | 名鉄岐阜駅 中央南口より徒歩5分 |
| 体験 | 無料相談&体験レッスン実施中！ |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
ビーコンセプトは、女性専用で「下半身・太もも痩せ」に特化した完全個室のパーソナルジム。
厳しい食事制限は一切なく、3食しっかり食べれる無理のない食事指導が受けらるのも特徴です。
リバウンドしない食生活を身につけたい方や、ヒップアップや美脚、くびれなどを手に入れたい女性の方におすすめです。
ファディー カラフルタウン岐阜
| 住所 | 岐阜県岐阜市柳津町丸野3-3-6 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 入会金 | 0円（事務手数料5,500円、カード発行手数料3,300円） |
| コース料金 | 【U-18会員】5,478円/月 【スタンダード会員】8,778円/月 【プレミアム会員】7,678円/月 |
| アクセス | 柳津駅より徒歩20分、駐車場有 |
| 体験 | 無料お試し体験あり！ |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
女性専用のファディーは、大画面でAIパーソナルトレーニングが受けられる新感覚のジムです。
1回のトレーニングはたったの30分で月に何回でも通い放題。またトレーナーの個別指導も付いてきます。
SKYLER GYM（スカイラージム）
| 住所 | 岐阜県岐阜市徹明通3丁目16番地アズビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 要問合せ |
| 定休日 | 要問合せ |
| 入会金 | 要問合せ |
| コース料金 | 【TRAINING STANDARD】(50分） 8setコース：61,600円 12setコース：92,400円 16setコース：123,200円 24setコース：184,800円〜 【Makeup Basic】（50分）※食事管理指導付き 8setコース：132,000円 16setコース：216,000円 24setコース：343,200円 32setコース：422,400円〜 |
| アクセス | 名鉄岐阜駅より徒歩約13分 |
| 体験 | カウンセリング無料 |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
SKYLER GYMは、名鉄岐阜駅から13分と通いやすい立地にある女性専用のパーソナルジムです。
完全個室の空間でマンツーマン指導を受けられるだけでなく、24時間対応のトレーニングジムも併設されています。
女性トレーナーが女性ならではの悩みも考慮しつつ、丁寧なサポートをしてくれます。
マンツーマン指導に加え、個人でもトレーニングをしたい女性におすすめのパーソナルジムです。
CIA BODY
| 住所 | 岐阜県岐阜市住田町1-18-1 Kalen Lusso 202 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:30～20:00 |
| 定休日 | なし |
| 入会金 | 22,000円 |
| コース料金 | 【CIA BODY2ヶ月オリジナルプログラム】 50分×16回：264,200円 【ライトプラン】 50分×月4回：35,200円 【スタンダードプラン】 50分×月8回：66,000円 【プレミアムプラン】 50分×月12回：92,400円 |
| アクセス | 岐阜駅から徒歩2分 |
| 体験 | 初回トライアルトレーニング：3,300円 |
| 詳細 | 公式サイト |
※料金はすべて税込
CIA BODYは、岐阜駅から徒歩2分の好立地にあり、駐車場もある女性専用のパーソナルジムです。
短時間・低負荷でも普通の筋トレと同じ効果を得やすい加圧トレーニングを行っているので、ダイエット初心者や体力に自信が無い方でも安心して続けられます。
全身ダイエットだけでなく、部分的なダイエットのノウハウも持っているので、細かい目的を持っていても目的に合わせたトレーニングを行ってくれます。
気になるパーソナルジムを見つけて体験を受けてみよう。
今回は、岐阜県でおすすめのパーソナルジムとパーソナルジムの選び方を紹介しました。
紹介した通り、加圧トレーニングが得意なジムや食事管理に定評があるジム、女性専用のパーソナルジムなど、それぞれのジムに特徴があります。
それぞれのパーソナルジムにて、無料見学やカウンセリング、初回割引のトレーニング体験が用意されています。
興味があるパーソナルジムが見つかったら、まずは問い合わせて体験してみてください。
