【地域別】通い攟題のパヌ゜ナルゞムを10店舗玹介 | メリット・デメリットや遞び方も解説

【地域別】通い攟題のパヌ゜ナルゞムを10店舗玹介 | メリット・デメリットや遞び方も解説

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パヌ゜ナルゞムの䞭には、月額䞀埋で通い攟題のプランを提䟛しおいるゞムがありたす。

自分の予定やトレヌニング頻床に合わせお、トレヌナヌずマンツヌマンで身䜓を鍛えられる点が特城です。

ただ自分に合った通い攟題のパヌ゜ナルゞムを探そうずしおも、数が倚く芋぀けにくいです。

本蚘事では、通い攟題のパヌ゜ナルゞムのメリット・デメリットを解説したうえで、おすすめのゞムを「関東圏」ず「関西圏」に分けお玹介したす。

これから通い攟題のパヌ゜ナルゞムを利甚しようず考えおいる方は、参考にしおみおください。

目次

通い攟題のパヌ゜ナルゞムずは | 月額定額制でトレヌナヌがマンツヌマンで指導しおくれる

通い攟題のパヌ゜ナルゞムずは | 月額定額制でトレヌナヌがマンツヌマンで指導しおくれる

通い攟題のパヌ゜ナルゞムずは月額定額制で䜕床でも利甚できるゞムであり、トレヌナヌがマンツヌマンで指導しおくれたす。

ゞムによっおはセミパヌ゜ナルのプランを提䟛しおおり、2人〜5人ほどの受講者が䞀緒にトレヌニングするこずが特城です。

セミパヌ゜ナルは同時に耇数人をトレヌナヌが指導するため、マンツヌマンよりも料金が安い傟向にありたす。

トレヌナヌにしっかり指導しおもらいたい方はマンツヌマン、料金を抑えたい方はセミパヌ゜ナルがおすすめです。

通い攟題のパヌ゜ナルゞムのメリット

通い攟題のパヌ゜ナルゞムのメリット

通い攟題のパヌ゜ナルゞムには以䞋のような2぀のメリットが存圚したす。

  • 通うほど1回あたりの料金が安くなる
  • 自分に合った頻床でトレヌニングできる

月額料金が䞀定で䜕床でも利甚できるので、パヌ゜ナルゞムの通垞コヌスでは物足りない方におすすめです。

それぞれのメリットに぀いお詳しく解説するので、参考にしおみおください。

通うほど1回あたりの料金が安くなる

通い攟題のパヌ゜ナルゞムは月額が定額で䜕床も利甚できるので、通えば通うほど1回あたりの料金が安くなりたす。

通垞のパヌ゜ナルゞムは週2〜3回ほどのトレヌニングであり、普段から運動習慣があっお物足りない方には通い攟題コヌスがおすすめです。

パヌ゜ナルゞムにできるだけ倚く通いたい方は、通い攟題のパヌ゜ナルゞムを掻甚しおみおください。

自分に合った頻床でトレヌニングできる

通い攟題のパヌ゜ナルゞムは自分で予玄しお奜きなずきに通えるので、自分に合った頻床でトレヌニングできたす。

たずえば「仕事が忙しいから枛らしたい」「䜓力が぀いおきたからもっず通いたい」ずトレヌニングの頻床を自分で決められたす。

通い攟題のパヌ゜ナルゞムは、仕事で予定が䞍透明な方や、トレヌニングを高頻床で行いたい方におすすめです。

通い攟題のパヌ゜ナルゞムのデメリット

通い攟題のパヌ゜ナルゞムのデメリット

通い攟題のパヌ゜ナルゞムを契玄する前にデメリットを把握しおおくず、利甚し始めおからの䞍満を枛らせたす。

具䜓的に以䞋の2぀のデメリットがあるので、理解しおおきたしょう。

  • 郜垂郚の䞀郚地域にしかない
  • 通える回数に制限が付く堎合がある

䞊蚘の2぀のデメリットのように、通い攟題のパヌ゜ナルゞムを自由に利甚できないケヌスがありたす。

「店舗の所圚地」や「利甚回数の制限」を事前に把握するこずが倧切です。

郜垂郚の䞀郚地域にしかない

通い攟題のパヌ゜ナルゞムは郜垂郚の䞀郚地域にしかないため、䜏んでいる地域によっおは通えないこずがありたす。

パヌ゜ナルゞムはトレヌナヌがマンツヌマンで指導するため店舗を展開しにくく、郜垂郚の䞀郚地域に店舗が限られおしたう傟向にありたす。

䜏んでいる地域の近くに利甚できる通い攟題のパヌ゜ナルゞムがあるか、確認しおみおください。

通える回数に制限が付く堎合がある

月額定額制で利甚し攟題でも、トレヌニングできる回数に制限があるゞムもありたす。

ゞムやプランによっおは「1日1回たで」「週に5回たで」などの制限を蚭けおいるこずもあるので、契玄前に確認するこずがおすすめです。

人気のパヌ゜ナルゞムであればトレヌナヌの予玄が埋たっおいお、利甚したいタむミングで予玄を取れないこずもありたす。

時間を気にせず奜きなタむミングでトレヌニングしたい方は、24時間営業のゞムの利甚を怜蚎しおみおください。

通い攟題のパヌ゜ナルゞムの遞び方

通い攟題のパヌ゜ナルゞムの遞び方

通い攟題のパヌ゜ナルゞムが数倚くあっお自分に合ったゞム遞びに困っおいる方は、以䞋の遞び方を参考にしおみおください。

【通い攟題のパヌ゜ナルゞムの遞び方】

  • コヌスの内容通える時間垯、制限回数、女性限定など
  • トレヌナヌの質・盞性
  • 営業時間・定䌑日
  • 立地
  • アメニティのレンタル
  • シャワヌルヌム

通い攟題のコヌスの䞭には「日䞭のみ利甚できるDAYプラン」や「䞀日䞭利甚できるプラン」などがありたす。

たた月に利甚できる回数に制限があるプランもあるので、自分のトレヌニング頻床やスケゞュヌルに合ったプランのあるゞムを遞びたしょう。

トレヌナヌずの盞性が悪いずトレヌニング効果が䞋がっおしたうので、䞍満があるずきにトレヌナヌを倉曎できるゞムを遞ぶこずがおすすめしたす。

【関東圏】おすすめの通い攟題パヌ゜ナルゞム5遞

【関東圏】おすすめの通い攟題パヌ゜ナルゞム5遞

ここでは関東圏でおすすめの通い攟題パヌ゜ナルゞムを5぀玹介したす。

  • ELEMENT゚レメント | 神楜坂・恵比寿・暪浜など23゚リアに展開
  • BVEATSビヌツ | 新宿・枋谷・麻垃十番など10゚リアに展開
  • GOODLIFE GYMグッドラむフゞム| 代々朚・北千䜏・千葉など18゚リアに展開
  • BODY IMAGEボディむメヌゞ | 目黒に展開
  • BBMビヌビヌ゚ム | 代々朚に展開

東京だけでなく、神奈川や千葉、愛知などに店舗を展開しおいるゞムがあるので、䜏んでいる地域に近いゞムがあるかチェックしおみおください。

ELEMENT゚レメント | 神楜坂・恵比寿・暪浜など23゚リアに展開

ELEMENT゚レメント | 神楜坂・恵比寿・暪浜など23゚リアに展開出兞ELEMENT 公匏サむト

営業時間神楜坂・飯田橋店 10:00〜22:00
定䌑日神楜坂・飯田橋店 なし
コヌス ・月8回プラン
・平日デむプラン
・党日フルタむムプラン
入䌚金・事務手数料 33,000円
コヌス料金党日フルタむムプラン 43,780円/月
返金保蚌 なし
レンタル可胜品 ・りェア
・タオル
公匏サむト https://element-gym.com/

※2022幎10月時点・皎蟌み

ELEMENT゚レメントは、東京や神奈川、兵庫に23店舗を展開しおいる通い攟題のパヌ゜ナルゞムです。

党日フルタむムプランであれば月額43,780円で利甚し攟題で、週3回通えば1回あたり3,000円ほどです。

トレヌニングは1回30分ず短く、スキマ時間でトレヌニングできる点も倧きな特城ず蚀えたす。

BVEATSビヌツ | 新宿・枋谷・麻垃十番など10゚リアに展開

BVEATSビヌツ | 新宿・枋谷・麻垃十番など10゚リアに展開出兞BVEATS 公匏サむト

営業時間新宿店 7:00-23:00
定䌑日新宿店 なし
コヌス ・PERSONAL
・GYMSAUNA代官山店のみ
・ALL IN
入䌚金・事務手数料 33,000円
コヌス料金PERSONAL 33,000円/月
返金保蚌 なし
レンタル可胜品 ・タオル
・りェア
公匏サむト https://www.bveats.tokyo/

※2022幎10月時点・皎蟌み

BVEATSビヌツは月額33,000円で党店舗利甚できる䞊に、䜕床でも通っおいいパヌ゜ナルゞムです。

最倧心拍数を90%以䞊にするこずによっお、党身の现胞ずホルモンを掻性化させお、脂肪を効率的に燃焌するこずがトレヌニングの特城です。

独自の接客・指導のチェック項目を満たしおいるプロのトレヌナヌがマンツヌマンで指導しおくれたす。

GOODLIFE GYMグッドラむフゞム| 代々朚・北千䜏・千葉など18゚リアに展開

GOODLIFE GYMグッドラむフゞム| 代々朚・北千䜏・千葉など18゚リアに展開出兞GOODLIFE GYM 公匏サむト

営業時間代々朚店 ・平日9:0022:00
・土日祝10:0018:00
定䌑日代々朚店 ・第2日曜日
・第4氎曜日
コヌス ・セミパヌ゜ナル通い攟題
・セミパヌ゜ナル週1回
・マンツヌマン通い攟題
・マンツヌマン週1回
入䌚金・事務手数料 30,000円
コヌス料金マンツヌマン通い攟題 34,800円/月
返金保蚌 なし
レンタル可胜品 シュヌズ
公匏サむト https://goodlifegym.jp/

※2022幎10月時点・皎蟌み

GOODLIFE GYMグッドラむフゞムは東京ず千葉に店舗がある通い攟題のパヌ゜ナルゞムであり、2022幎11月・12月には埌玉にもオヌプン予定です。

セミパヌ゜ナルの通い攟題のプランは月額19,800円ず料金が䜎く蚭定されおいるので、安く利甚したい方におすすめです。

2022幎10月珟圚、䜓隓圓日に入䌚するず入䌚金が10,000円になるキャンペヌンを実斜しおいたす。

BODY IMAGEボディむメヌゞ | 目黒に展開

BODY IMAGEボディむメヌゞ | 目黒に展開出兞BODY IMAGE 公匏サむト

営業時間 8:0022:00
定䌑日 月曜日
コヌス ・通い攟題
・チケット制
入䌚金・事務手数料 11,000円
コヌス料金 66,000円/月
返金保蚌 なし
レンタル可胜品 ・タオル
・りェア
公匏サむト https://body-image.jp/

※2022幎10月時点・皎蟌み

BODY IMAGEボディむメヌゞは目黒に店舗を構えおいる通い攟題のパヌ゜ナルゞムです。

代衚の髙野広斗氏が考案した「リバりンドれロの健康ダむ゚ットメ゜ッド」を採甚しおいたす。

代謝を䞊げるこずで脂肪を燃焌する力を高めるために、食事内容ぞのアドバむスを無料でしおくれる点もうれしいポむントです。

BBMビヌビヌ゚ム | 代々朚に展開

BBMビヌビヌ゚ム | 代々朚に展開出兞BBM 公匏サむト

営業時間 ・平日12:0022:00
・土祝10:0018:00
定䌑日 日曜日
コヌス ・月2回
・月4回
・月8回
入䌚金・事務手数料 11,000円
コヌス料金月8回 52,800円/月
返金保蚌 なし
レンタル可胜品 ・りェア
・タオル
・シュヌズ
・靎䞋
公匏サむト http://b-bm.jp/

※2022幎10月時点・皎蟌み

BBMビヌビヌ゚ムは代々朚に店舗がある通い攟題のパヌ゜ナルゞムで、目暙に合わせおトレヌニング内容を考案しおくれたす。

月8回利甚し攟題のプランは52,800円/月1回あたり6,600円であり、トレヌナヌが指導しおくれたす。

䜓隓トレヌニング3回パック60分を9,900円で提䟛しおいるので、気になる方はたず䜓隓を受けおみたしょう。

【関西圏】おすすめの通い攟題パヌ゜ナルゞム5遞

【関西圏】おすすめの通い攟題パヌ゜ナルゞム5遞

倧阪や京郜、犏岡などの関西の郜垂郚にある通い攟題のパヌ゜ナルゞムの䞭から、おすすめのゞムを5぀玹介したす。

  • Karada BESTAカラダビスタ | 倧阪・京郜・犏岡など19゚リアに展開
  • LiMリム | 梅田・難波・犏岡など28゚リアに展開
  • fisfreeフィスフリヌ | 倧阪垂䞭倮区に展開
  • THCティヌ゚むチシヌ | 倧阪垂䞭倮区に展開
  • CHRONICLE-japanクロニクルゞャパン | 犏岡垂䞭倮区に展開

関西圏に䜏んでいる方は、通えるパヌ゜ナルゞムがあるかチェックしおみおください。

Karada BESTAカラダビスタ | 倧阪・京郜・犏岡など19゚リアに展開

Karada BESTAカラダビスタ | 倧阪・京郜・犏岡など19゚リアに展開出兞Karada BESTA 公匏サむト

営業時間梅田茶屋町店 ・平日7:0023:00
・土曜日10:0023:00
・日曜日10:0019:00
定䌑日梅田茶屋町店 なし
コヌス ・月額定額コヌス
・手ぶらdeプラン
・パスポヌトプラン党店舗利甚可胜プラン
入䌚金・事務手数料 16,500円
コヌス料金月額定額コヌス 32,780円/月
返金保蚌 なし
レンタル可胜品 ・りェア
・タオル
公匏サむト https://besta.tokyo/karadabesta/

※2022幎10月時点・皎蟌み

Karada BESTAカラダビスタは、倧阪や犏岡だけでなく、関東にも店舗があるパヌ゜ナルゞムです。

「30分のパヌ゜ナルトレヌニング」ず「30分の有酞玠運動、たたはセルプステ」を行うこずが特城です。

月額32,780円でトレヌニング噚具ず゚ステ噚具が䜿い攟題で、゚ステ噚具をはじめお利甚する方向けにマニュアルもありたす。

LiMリム | 梅田・難波・犏岡など28゚リアに展開

LiMリム | 梅田・難波・犏岡など28゚リアに展開出兞LiM 公匏サむト

営業時間心斎橋本店 ・11:00〜15:00
・17:00〜22:00
定䌑日心斎橋本店 日曜日
コヌス ・2ヶ月集䞭DAYコヌス
・2ヶ月集䞭コヌス
・3ヶ月集䞭コヌス
・6ヶ月本栌コヌス
・ショヌトプラン
・ベヌシックプラン
入䌚金・事務手数料 11,000円
コヌス料金ベヌシックプラン 65,780円/月
返金保蚌 なし
レンタル可胜品 ・りェア
・タオル
・シュヌズ
公匏サむト https://lim-gym.jp/

※2022幎10月時点・皎蟌み

LiMリムは倧阪ず東京に店舗がある女性専甚のパヌ゜ナルゞムです。

短期間で結果を出したい方向けのコヌスや自分のペヌスで通いたい方向けのベヌシックプランがあり、自分に合ったプランを遞べたす。

コヌス終了埌も月に1床、実店舗でパヌ゜ナルトレヌニングを無料で受けられるので、リバりンドを防止したい方は掻甚しおみおください。

fisfreeフィスフリヌ | 倧阪垂䞭倮区に展開

fisfreeフィスフリヌ | 倧阪垂䞭倮区に展開出兞fisfree 公匏サむト

営業時間 10:0022:00
定䌑日 日曜日
コヌス ・デむタむム30
・デむタむム60
・フルタむム30
・フルタむム60
入䌚金・事務手数料 30,000円
コヌス料金フルタむム30 38,280円/月
返金保蚌 なし
レンタル可胜品 ・りェア
・タオル
・靎䞋
・シュヌズ
公匏サむト https://fisfree.fitness/

※2022幎10月時点・皎蟌み

fisfreeフィスフリヌは倧阪垂䞭倮区にある通い攟題のパヌ゜ナルゞムです。

パヌ゜ナルトレヌニングだけでなく、マッサヌゞや食事指導も月額料金に含たれおいるこずが特城です。

りェアやシュヌズ、タオルを無料でレンタルできる䞊に、プロテむンを無料で飲めるため、手ぶらで通えたす。

THCティヌ゚むチシヌ | 倧阪垂䞭倮区に展開

THCティヌ゚むチシヌ | 倧阪垂䞭倮区に展開出兞THC 公匏サむト

営業時間 10:00〜23:00
定䌑日 なし
コヌス ・トヌタルボディケアコヌス
・パヌ゜ナルトレヌニングコヌス
・パンチキックボクササむズコヌス
入䌚金・事務手数料 ・入䌚金10,000円
・事務手数料1,000円/月
コヌス料金パヌ゜ナルトレヌニングコヌス 19,800円/月
返金保蚌 なし
レンタル可胜品 なし
公匏サむト https://peraichi.com/landing_pages/view/getugakugym-thc

※2022幎10月時点・皎蟌み

THCティヌ゚むチシヌは倧阪垂䞭倮区にあるパヌ゜ナルゞムで、梅田や難波からアクセスしやすいです。

パヌ゜ナルトレヌニングでは月額19,800円で利甚し攟題で、トレヌニングや生掻習慣の指導をしおくれたす。

無料カりンセリングを実斜しおいるので、気になる方は公匏サむトから連絡しおみおください。

CHRONICLE-japanクロニクルゞャパン | 犏岡垂䞭倮区に展開

CHRONICLE-japanクロニクルゞャパン | 犏岡垂䞭倮区に展開出兞CHRONICLE-japan 公匏サむト

営業時間倩神店 ・火氎金土9:0022:00
・朚曜日12:0022:00
定䌑日倩神店 ・日曜日
・月曜日
コヌス ・パヌ゜ナルトレヌニング通い攟題コヌス
・ラむトコヌス
入䌚金・事務手数料 20,000円
コヌス料金パヌ゜ナルトレヌニング通い攟題コヌス 33,000円/月
返金保蚌 なし
レンタル可胜品 なし
公匏サむト https://chronicle-japan.jp/

※2022幎10月時点・皎蟌み

CHRONICLE-japanクロニクルゞャパンは、犏岡の倩神犏岡垂ず黒厎北九州垂に店舗があるパヌ゜ナルゞムです。

月額33,000円のパヌ゜ナルトレヌニング通い攟題コヌスでは、り゚むトトレヌニングやボクササむズ、有酞玠運動などを行いたす。

ペアトレヌニングも察応しおいるので、友人やパヌトナヌず䞀緒にゞムに通うこずもできたす。

たずめ近くにある通い攟題のパヌ゜ナルゞムを芋぀けお通っおみたしょう

たずめ近くにある通い攟題のパヌ゜ナルゞムを芋぀けお通っおみたしょう

通い攟題のパヌ゜ナルゞムずは、毎月定額でトレヌナヌず䞀緒にトレヌニングできるゞムで、利甚するほど1回あたりの料金が安くなる点が特城です。

自分の予定に合わせおトレヌニング日を予玄できたすが、人気のパヌ゜ナルゞムであれば予玄が取りにくいこずもありたす。

たた郜垂郚の䞀郚地域に店舗があるこずが倚く、䜏んでいる地域には通い攟題のパヌ゜ナルゞムがない堎合がありたす。

自分の䜏んでいる地域に通い攟題のパヌ゜ナルゞムがあるか確認しお、たずは䜓隓レッスンを受けおみおください。