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FURDI(ファディー)は、AIマシンがオリジナルのプログラムを作成してくれる女性専用のパーソナルジムです。
株式会社FURDIが運営する女性専用パーソナルジム「ファディー」について、口コミや特徴・料金などを詳しく解説します。
AIマシンがオリジナルのプログラムとはどういったものか?ファディーがおすすめな人、よくある質問などもご紹介していきます。
- ファディーの口コミや特徴が知りたい
- どんなトレーニング内容か知りたい
- どんな人におすすめかを知りたい
という方は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
ファディーの特徴・料金
本項では、ファディーの特徴と料金を紹介します。
まず、 AIマシンがオリジナルのプログラムを作成してくれる点は、他のジムにない大きな特徴でしょう。
ストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングを搭載したAIマシンが、目的や年齢、体力に合わせてトレーニングメニューを作成してくれます。
また、AIマシンの内蔵カメラがリアルタイムに動きを分析してアドバイスしてくれるため、楽しく運動習慣を身につけることが可能です。
運営会社 | 株式会社FURDI |
---|---|
月額料金 | ・U-18会員 5,478円〜/月 ・スタンダード会員 8,778円〜/月 ・プレミアム会員 7,678円〜/月 |
入会金 | 0円 ※事務手数料5,500円、カード発行手数料3,300円 |
通い放題 | ◯ |
無料体験 | ◯ |
レンタル | ウェア・タオル・シューズ |
店舗数 | 70店舗 ※2024年10月時点 |
公式HP | https://furdi.jp/ |
※料金はすべて税込 ※店舗によって料金が異なります。 料金は各店舗ページでご確認ください。
また、ファディーでは、お試し体験を無料で行うことができます。
お試し無料体験の所要時間は45分=60分で、以下の持ち物が必要となります。
- トレーニングウェア(上下)
- 室内用運動シューズ
- タオル
- 水分
- 身分証明書
- クレジットカードまたはキャッシュカード(入会手続き用)
クレジットカード・キャッシュカードは入会すると決めた時のみ使用するため、入会の可能性がある人は必ず持参しましょう。
お試し無料体験の流れは以下の通りです。
- ファディーを体験予約する
- 来店・着替え
- カウンセリング(20分程度)
- 体組成測定(10分程度)
- お試し体験(15分程度)
- 納得できれば入会手続き
体験だけでなく、カウンセリングも行うことができるので、体の悩みを相談することができます。
AIによるトレーニングメニューの例
ファディーでは、AIによるオリジナルプログラムを提供しているため、実際に利用者の方がどのようなメニューをこなしているか気になる人も多いでしょう。
そこで、本項では目的や年齢別に具体的なメニューの例を紹介します。
Aさん | Bさん | Cさん | Dさん | |
---|---|---|---|---|
利用者の目的 | 全身ダイエットをしたい | 美脚になりたい | 筋力アップをしたい | ウエストを引き締めたい |
年齢 | 46歳 | 32歳 | 25歳 | 38歳 |
メインメニュー | ・ショルダーローテーション ・バックスクワット ・フロントランジ交互 ・クロスジャブ交互 |
・カーフレイズ ・バックスクワット ・バックレッグリフト交互 ・サイドクランチ交互 |
・ショルダーローテーション ・サンシャイン ・スクワット ・ショルダープレス |
・ショルダーローテーション ・バックスクワット ・サイドクランチ交互 ・サイドベンド(右) |
その他のメニュー | ・サンシャイン ・ショルダープレス ・トランクローテーションなど |
・サンシャイン ・ショルダープレス ・トランクローテーションなど |
・アブダクショ(右) ・オーバーヘッドスイング ・ベントオーバーなど |
・ヒップモビリゼーション ・ダイアゴナルクランチ ・クロスジャブ交互など |
ファディーの良い口コミ評判
ここからは、ファディーの良い口コミを紹介します。
良い口コミで多く見つかったのは以下の3点です。
- スタッフさんが気さくで通いやすい
- カウンセリングでメニューを変えられる
- AIの指示に従うだけなので無人でも安心
それぞれ実際の口コミを引用します。
スタッフさんが気さくで通いやすい
スタッフさんが気さくで通いやすいと評判が高いです。
気さくに話しかけてくれてトレーニングの相談などにも乗ってくれるそうです。
通い始めてまだ間もないのですが、スタッフさんが気さくで、常に気にかけてくださり、通いやすいと思います。月に一回メニューの改正やヒヤリング等も相談に乗ってくださり、とても良いです。
室内も綺麗で少人数でこのコロナ禍においても利用しやすいです。引用: ファディー 八王子ユーロード
カウンセリングでメニューを変えられる
カウンセリングでメニューを変えられると評判が高いです。
自分に合ったトレーニングを行えるため安心して通うことができます。
トレーナーさんが付いて見て教えてくれるので、初めてのジムでも安心して通えます。
月に1回カウンセリングもあり、プログラムを変えられるので、楽しいです!!引用: ファディー 八王子ユーロード
AIの指示に従うだけなので無人でも安心
無人でも安心してトレーニングできると評判が高いです。
AIがトレーニングの指示を出してくれるため、無人であっても質の高いトレーニングができると高評価です。
ダイエット目的で通い始めました!
週2回のトレーニングと、軽い食事制限を続けて7ヶ月程で-15kgといい結果が出せています。トレーニングもAIがやり方を指導してくれるので、無人の時間でも心配なく通う事ができます。
駅からも近いのでオススメです。
引用: ファディー 上小田井
ファディーの悪い口コミ評判
とても評判の良いファディーですが、初心者には少しキツいという口コミも見つかりました。
以下2つの口コミを紹介します。
- 初心者には少々キツいという声も一部ある
- 入会金が19800円と高い
それぞれ解説します。
初心者には少々キツいという声も一部ある
運動が苦手な人や運動初心者にはキツ過ぎるかもという口コミが一部ありました。
しかし、ファディーのトレーニングは時間が30分と短時間であるため、頑張り切れる人が多いです。
運動習慣をつけたいだけの人などは、まずは無料体験を受けてみてから入会を決めることをおすすめします。
入会金が19,800円と高い
以前までキャンペーン中以外は入会金が19,800円かかっていましたが、2024年現在は入会金が0円となっています。
また、少しでも安い料金で始めたい場合、一番お得になるプランはプレミアム会員です。
- プレミアム会員:7,678円〜/月(1年契約を前提としているため割引き価格)
- スタンダード会員:8,778円〜/月
- U-18会員:5,478円〜/月
ファディーがおすすめな人
ここまで説明した内容から、ファディーがおすすめなのは以下に当てはまる人です。
- 女性専用のジムに通いたい人
- 筋力アップより運動不足解消目的の人
- AIマシンを体感してみたい人
- 短い時間で効果を感じたい人
それぞれおすすめしたい理由も含めて解説します。
女性専用のジムに通いたい人
女性専用のジムに通いたい人はファディーをおすすめします。
なぜなら、スタッフが女性の体質への配慮があるため、女性特有の悩みを相談しやすいからです。
また、男性の目線を気にせずトレーニングできるため、集中しやすい環境だと言えるでしょう。
筋力アップより運動不足解消目的の人
ファディーでは、筋肉をつけて美しいボディを目指したい方よりも、運動不足を解消したい人に向いています。
なぜなら、短期集中で体を変化させるよりも、中長期にわたって無理なく継続できる点がファディーのメリットだからです。
フリーウェイトと違ってフォームやメニューを考える必要がないことや、定期カウンセリングでメニューを見直せるため、継続しやすい仕組みが整っています。
AIマシンを体感してみたい人
ファディー独自の強みは、AIマシンによるトレーニングを体感できることです。
既存のパーソナルジムやスタジオジムで継続できなかった人は、AIによる個別メニューで楽しみながら運動できるようになるでしょう。
また、口コミにもあるように、AIマシンの指示に従うだけでいいのでスタッフのいない無人の時間帯でも安心してトレーニングに励むことができます。
短い時間で効果を感じたい人
ファディーのトレーニングは15分のエクササイズと15分の多彩な有酸素運動を組み合わせたトレーニングとなっています。
合計30分のトレーニングで300kcalほど消費することができるので、短い時間で効果を実感したい人にはおすすめです。
ファディーのよくある質問
ここではファディーに寄せられるよくある質問をまとめました。
- ファディーで痩せるか痩せないか、実際の部分を知りたいです
- ファディーのトレーニングの消費カロリーはどのくらいですか?
- ファディーの営業時間を教えてください。
- ファディーの休会について教えてください。
ファディーで痩せるか痩せないか、実際の部分を知りたいです
ファディーの口コミを見ると、痩せないという声はありません。
ファディーは人口知能がそれぞれに合ったプログラムを提案してくれるため、目的に合わせたトレーニングを行うことができます。
口コミには、4回ほどのトレーニングで1kg痩せた方や、始めて2ヶ月ほどで1.5kg痩せた方などが実際にいます。
ファディーのトレーニングの消費カロリーはどのくらいですか?
約300kcalほど消費できるといわれています。
ファディーでは、15分のエクササイズと15分の多彩な有酸素運動を組み合わせたファンクショナルトレーニングをおこなっています。
ファンクショナルトレーニングとは、「身体の機能を高めるためのトレーニング」のことを指します。
トップアスリートも行うトレーニング方法で、日常生活においても、立つ、座る、歩く、走るといった日常的動作機能を高める方法です。
300kcalを消費するために必要だと言われている身近な運動をまとめました。
軽い散歩 | 90分前後 |
---|---|
軽い体操 | 90分前後 |
ウオーキング(速歩) | 75分前後 |
自転車(平地) | 60分前後 |
ゴルフ | 60分前後 |
ジョギング(強い) | 30分前後 |
自転車(坂道) | 30分前後 |
テニス | 30分前後 |
バスケット | 15分前後 |
水泳(クロール) | 15分前後 |
これだけの運動をしなければ300kcalを消費することはできません。
ファディーの場合、自分のレベルや目標・目的に合わせてトレーニングメニューを提案してくれるため、30分という短い時間でも300kcalを消費することができます。
ファディーの営業時間を教えてください。
朝6時から22時まで営業しています。
朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前や仕事終わり、家事や子育てで忙しい方にピッタリなパーソナルジムです。
ファディーの休会について教えてください。
ファディーには休会制度があります。
休会期間は月額1,100円(税込)で休会することが可能です。休会期間が終了した後は復会料は必要ありません。
退会したい場合は、退会希望月の前月の末日までに店舗にて手続きが必要です。
例えば、3月末日で退会希望の場合、2月末日までに手続きが必要となります。
復会する場合は、復会料5,500円(税込)にて再度利用することができます。
ファディーの口コミ・評判まとめ
本記事ではファディーの口コミや特徴を紹介しました。
口コミや特徴から運動習慣をつけたい女性にはぴったりのパーソナルジムといえます。
ファディーはAIマシンでストレッチからダイエットまで200種類のトレーニングの中からシェイプアップ・ダイエット・運動不足解消など目的に応じてプログラムを提案してくれます。
年齢や体力も考慮した上でのトレーニングメニューであるため、運動が苦手な人にもおすすめできます。
また、AIマシンの内蔵カメラが、動きを「角度・速度・タイミング」から多角的に分析してリアルタイムでアドバイスをくれるため、上達もしていきます。
運動はなかなか腰が重いけれど、30分という短時間なら頑張れる運動初心者の方におすすめです。
AIマシンを活用し、中長期的に運動習慣を身につけたい人は、ぜひファディーの無料体験を受けてみてはいかがでしょうか。
ファディーの会社概要
運営企業 | 株式会社FURDI |
---|---|
代表 | 浅野 忍土 |
設立年月 | 2018年8月28日 |
本社所在地 | 〒101-0021 東京都千代田区外神田1-18-19 新秋葉原ビル 9階 |
企業ホームページ | https://furdi.jp/ |