福岡でおすすめのパーソナルジム18選｜自分に合ったジムの選び方や各ジムの特徴も詳しく解説

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本記事では、福岡にある多くのパーソナルジムの中からおすすめ17選と各ジムの特徴、失敗しないパーソナルジムの選び方を紹介します。

「福岡のパーソナルジムに通いたいがどこにするか悩んでいる」という方や、実際にどのようなトレーニングをするのか気になるという方におすすめです。

福岡のパーソナルジムのおすすめ18選

まずは、福岡でおすすめのパーソナルジムを紹介します。各パーソナルジムの料金やおすすめポイントを解説しているため、ジム選びの参考にしてください。

チキンジム 福岡天神店

※料金はすべて税込

全国に15店舗以上を展開するチキンジム。福岡市内には福岡天神店があります。

チキンジムのトレーニング・ストレッチ・食事アドバイスなどは、続けられることを重視したサービス内容になっているため、初心者でも無理なく継続できます。

無料カウンセリング時にトレーニングかストレッチのお試し体験が可能です！

RIZAP

RIZAPはCMでもおなじみの大手ジムで、累計会員数は17万人にものぼります。

福岡には、以下の4店舗があります。

その圧倒的な実績によるノウハウで、一人ひとりの目標に合った最適なトレーニングや栄養管理を実践してくれます。

他のパーソナルジムと比較すると入会金や料金は高めです。

しかし、採用率3.2%とも言われる厳しい採用を通過したトレーナーや栄養管理士のもと、専用プログラムと習慣化の徹底サポートが受けられるため値段相応といえます。

自分ではなかなか食事制限がうまくいかない方や、短期間で効率よく痩せたい方におすすめです。

RIZAPの無料カウンセリングでは、減量シュミレーションと専用ダイエット計画の作成をしてくれるため、気になる方は申し込んでみてください。

24/7 Workout

24/7 Workoutは「3食食べる」ダイエットと独自のダイエットメソッドが特徴の大手ジムです。

食事を楽しめる食事指導により、ダイエットが終わってもリバウンドしない食生活を一緒に身につけることが可能です。

また24/7 Workoutでは、全国の応募者から3.13%の採用率で選ばれた、優秀なトレーナーによる指導が行われています。比較的安い料金で、厳選されたトレーナーからマンツーマン指導を受けられるため、初心者の方やコスパを重視する方におすすめです。

トレーニングウェア・タオル・プロテインなどの無料レンタルもあり、手ぶらでも通えるので、仕事終わりや学校終わりに通う方にもおすすめです。

B CONCEPT

B CONCEPTは、2ヶ月で下半身・太もも痩せすることに特化した、完全女性専用のジムです。美脚や美尻になれるパーソナルジムとして、メディアや楽天のランキングでも取り上げられています。

医師とトレーナーが共同開発した独自メソッドによって、2ヶ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美しい姿勢が実現できます。短期間で美しいボディラインを手に入れたい女性の方や、産後ダイエットしたい方におすすめです。

また、3食の無理のない食事指導や最新機器による測定も行われており、モチベーション維持のシステムも整っています。運動経験がない方でも継続できるのでおすすめです。

BEYOND

BEYONDは、選りすぐりのトレーナーが多数在籍しており、実績のあるパーソナルジムです。

美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣が、狙った部位に適切なアプローチをすることで、美しいボディラインを実現します。

また質の良いトレーニングに加えて、資格保有者による食事指導や独自の糖質コントロールを行っています。一生の財産となる、糖質を味方につけた健康的な食生活を身につけることができるのでおすすめです。

洗練された開放的な内装によってモチベーション維持をサポートするので、快適にトレーニングを行いたい方にもおすすめです。

Reborn Myself

Reborn Myselfは、トレーナーも会員も全員女性のパーソナルジムです。10年以上の歴史と2万人の豊富な実績データから、女性の悩みに寄り添った、女性専用のトレーニングプログラムを実施しています。

福岡には、天神店があります。

内側の筋肉を増やして引き締まったボディラインを実現するとともに、ライフスタイルに合わせて女性が生涯継続できる食習慣をサポートしてくれます。

トレーニングによってゴツゴツした筋肉がつくのが心配な方や、食事制限に自信がない方でも安心です。

無料カウンセリング・無料体験を行っているため、気になった方は参加してみてください。

メルメイク

メルメイクは、会員の7～8割程が女性であり、女性が通いやすい完全個室のパーソナルトレーニングを行っているジムです。

福岡には、福岡西新店があります。

女性向けには美尻や背中美人などの要望に対応したトレーニング、男性向けには一人ひとりの筋肉量に適した完全オーダーメイドのトレーニングを組むため、どの年齢・性別の方でも理想を実現できます。

またメルメイクは24時間営業しており、仕事が忙しい方でも早朝や深夜まで好きな時間に通えるます。トレーニングウェアやタオルの貸し出し、プロテインの無料提供もあるので、手ぶらで通うことができて便利です。

Personal Body Management

Personal Body Managementは、国際ライセンスを所有するトレーナーによる、安心で高品質なトレーニングを受けられるジムです。

プロのアスリートから学生、高齢の方までさまざまな目的の方を対応してきた実績から、マンツーマンで、一人ひとりに合った最適プログラムを受けることができます。

通常コースや短期集中コースに加え、オンラインパーソナルトレーニングも実施しているので、忙しくて柔軟にトレーニングを入れたい方や、短期間でボディメイクを実現したい方におすすめです。

RITA-STYLE

RITA-STYLEは主に九州で展開しているパーソナルジムです。会員の8割が女性であり、多くの女性スタッフが、「徹底的女性目線」で店舗づくりに取り組んでいるのが特徴です。

コースは1ヶ月から6ヶ月まで目標に合わせて幅広く選ぶことができ、お値段もリーズナブルです。さらに30日間の全額返金保証があるため、本当に痩せれるのか不安な方でも安心して通うことができます。

LINEでの食事サポート・お悩み相談、目標達成まで寄り添うメンタルサポート、体組成計での計測など、ダイエットを成功させる万全なサポート体制があるので、通い続けれるか心配な方にもおすすめです。

BEWELL

BEWELLは、フィットネス先進国である韓国から、先進ボディメイクを取り入れているパーソナルジムです。体全体のバランスや内臓を重視した、内側から美しい体を実現するのが、韓国式ボディメソッドの特徴です。

福岡には、天神に店舗があります。

「2ヶ月集中ダイエットコース」「長期生まれ変わりコース」に加えて「キックボクシングコース」など、豊富な種類のトレーニングコースを格安で受けることができます。

一人ひとりの理想や好みに合わせたプログラムがあるので、自分に効果的な方法がわからない方や、心から納得できるジムが見つからない方におすすめです。

es three

es threeは、経験豊富な有資格トレーナーによる、完全個室のトレーニングと3食の完全サポートが受けられるジムです。

福岡には、天神に店舗があります。

毎食の報告と、オプションで栄養管理士によるサポートもあるので、生涯役に立つ栄養の知識を身につけたい方におすすめです。

また、2ヶ月の集中ダイエットに加え、2回の無料メンテナストレーニングを受けることができます。トレーニング終了後の食生活の乱れと、トレーニングを怠ることによるリバウンドを防いでくれるのも魅力的です。

1回60分の週2回のトレーニングに加えて、徹底的な食事サポートがついて、月額80,300円の格安価格なので、初めてのパーソナルジム選びで迷っている方にもおすすめです。

ASPI

ASPIは、全スタッフが米国資格保持者を所持しているパーソナルジムで、医学的根拠のある食事指導とトレーニングを行ってくれるのが特徴です。98%の継続率を誇り、プロのアスリートやモデルなどの方々に強く支持されています。

福岡には、天神に店舗があります。

高度な知識をもったトレーナーが、SNSを用いて毎日3食分を丁寧に指導してくれるため、食事制限に自信がない方でも気軽に相談できておすすめです。また、一人ひとりの生活習慣に寄り添うプログラムなので、一生ものの身体づくりをサポートし、リバウンドを防ぐことにも効果的です。

値段がリーズナブルなことに加え、無料体験を行っているので、気になったら高度な米国認定のメソッドを実感しに行ってみてください。

Make InBody

Make InBodyは、世界最先端技術である「InBody470」を用いた3Dボディスキャニングや、DNA検査など、独自の高度なメソッドでボディメイクを行うパーソナルジムです。

福岡には、天神に店舗があります。

テレビでも紹介されたことから知名度が高く、口コミや成功体験の声も多く上がっています。

これまで3,000人以上のボディメイクを成功させてきた、代表の石丸トレーナーの下で、男性用と女性用でそれぞれ「トライアルコース」から「アスリートコース」や「モデル・芸能コース」まで幅広いプログラムが用意されています。

一人ひとりの悩みや目標に沿った効果的なトレーニングなので、スポーツ初心者の方から、スポーツ上級者でパフォーマンスに悩みのある方まで、全ての方におすすめです。

BCS

BCSは、3ヶ月プログラムによって生活習慣を身につけさせることに特化したパーソナルジムです。AI技術やアフターサービスも充実しており、リバウンドの心配なく終了することができます。

福岡には、博多に店舗があります。

BCSは他のジムが行う2ヶ月プログラムでは運動習慣が身につかず、リバウンドの原因になっているということに着目しました。

BCSが開発した3ヶ月プログラムでは、ダンベルなどを用いたフリーウェイトと自重を負荷とした筋トレを行い、パフォーマンス向上に貢献します。また、3ヶ月で自然と身体を動かす習慣ができるので、リバウンド防止につながるのです。

これまでダイエットのあとにリバウンドしてしまった方や、運動習慣をしっかり身につけたい方におすすめです。無料体験もあるので、ぜひ参加してみてください。

studio03

studio03は、充実した短期集中のボディメイクを低価格で受けられる、コストパフォーマンスに優れた福岡のパーソナルジムです。短期集中のコース1回50分×16回を17万円程で受けることができます。

またstudio03では加圧トレーニングを取り入れており、血行促進により軽い負荷で高い効果を得ることができます。運動が苦手な方や、短時間のトレーニングで効果を実感したい方におすすめです。

studio03では岩盤ヨガやグループトレーニングも行っているので、個室でのトレーニングに向いていない方や、普通のパーソナルトレーニングが苦手な方にも柔軟に対応しています。

to the best

to the bestは、無理な負荷をかけずに怪我を防止しながら、生活に必要な実用的筋肉をつけるトレーニングに特化したパーソナルジムです。

今まで1,000人以上の美ボディメイクを実現してきたトレーナーが、独自の理論に基づいて体を楽にするトレーニングを行っています。

全てのトレーニングで回数や秒数を決めずに行うため、余分な負荷をかけることなく、トレーニング後に身体がスッキリします。医師も薦める医学に基づいた指導であるため、腰痛や肩こりなどの身体の不調を確実に改善してくれます。

少し高いですが、充実した体験トレーニングを受けることができるので、気になった方は参加して真実を実感してみてください。

CHRONICLE-japan

CHEONICLE-japanは、九州で初の「通い放題、全部屋個室のパーソナルジム」です。1回60分の高品質なパーソナルトレーニングが、月額33,000円の超低価格で受け放題なので、コスパを重視する方や、ジム初心者の方におすすめです。

一人ひとりの目的や目標に合わせて、「パフォーマンスアップ」「美尻・美脚トレーニング」「ウェディング・ブライダルプログラム」など、豊富な種類のプログラムが用意されているのも魅力的です。

初回は90分の本格的な体験コースを受けることができるので、体に悩みがある方や目指したい体型がある方は1度参加してみてください。

福岡でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

福岡には非常に多くのパーソナルジムがあるため、自分の目的に最も適したジムを選ぶためには、さまざまなジムの特徴を見極めることが重要です。

ここでは、パーソナルジム選びで失敗しないための以下の5つのポイントを解説します。

トレーナーで選ぶ

パーソナルジムでダイエットを成功させるには、トレーナーの質とトレーナーとの相性で選ぶことが大きなポイントです。

公式サイトのトレーナー紹介ページで、資格の有無・社内研修の有無・指導経験などを調べて、トレーナーの質を見極めましょう。長い経験としっかりとした知識を持ち、一人ひとりに適したトレーニングを作成してくれるジムを選ぶのが重要です。

またパーソナルトレーニングを受ける際には、トレーナーとの相性も大切です。自分の目標やトレーニングのペースを共有して、しっかりサポートしてくれるトレーナーを選びましょう。トレーナーを選ぶ際には、カウンセリングや体験を利用すると効果的です。

トレーニングの目的で選ぶ

パーソナルジムに通いたいと考えている方には、

• 「ダイエットしたい」
• 「パフォーマンスを向上させたい」
• 「肩こりや腰痛を改善したい」

など、さまざまな目的があると思います。そのため、まずはトレーニングの目的・目標を決めましょう。

いつまでにその目標を達成したいのかを明確にし、それを実現するための期間やコースがあるジムを選ぶことで、効率的に理想の体を目指すことができます。

また加圧トレーニングやボクシング、ヨガなど、パーソナルトレーニング以外の設備があるジムもあるので、パーソナルトレーニングが苦手な方は利用してみると効果的です。

設備・サービスで選ぶ

多くのパーソナルジムでは、レンタルウェアやレンタルシューズ、プロテインなどのレンタルを行っています。仕事終わりに手ぶらで通いたいという方は、これらのサービスの有無を確認しておきましょう。

またロッカーが完備されていることや、シャワーが利用可能であることも重要なポイントなので、これらの設備を確認しておくと安心です。

無理なく安心して通うことができる環境は、トレーニングを継続する上で大切です。この記事ではレンタルの有無も紹介しているので、気になったジムについてはチェックしておいてください。

料金プランで選ぶ

パーソナルジムの料金プランは、サービス内容やコース期間によってさまざまです。

コース料金の相場は2ヶ月で17～20万円程と、通常のジムと比較して高めとなっています。

その分サービスが充実しており、効果も大きいですが、値段が高いほど効果が大きいというわけではありません。

まずは、自分が求めるサービスを提供しているジムを探しましょう。その後複数のジムの料金プランを比較検討して、納得のできるコースを選ぶことが重要です。

また、クレジットカードや分割払いが可能か、割引制度や返金保証があるのかということも大事なチェックポイントです。

食事制限の有無で選ぶ

パーソナルジムに通う際には、食事制限の有無もかなり重要なポイントになります。

食事制限があるジムは、強制力があって痩せやすいというメリットがある一方、毎食の報告が面倒になるというデメリットがあります。

食事制限がないジムは、自分好みに食事制限を調整できるというメリットがある一方、食事制限を怠って痩せにくくなる場合があるというデメリットがあります。

食事指導は、ジムによって厳しさや栄養管理士の有無などが違います。自分に合った食事制限をすることで無理なく続けることができるので、食事制限の有無をチェックしておきましょう。

パーソナルジムに通うメリット

ここではパーソナルジムに通うことによって、どのようなメリットがあるのかを解説していきます。以下の4つのメリットを紹介するため、パーソナルジム選びの参考にしてみてください。

自分に合ったトレーニングが可能

トレーナーに目標や要望を伝えることで、それを実現するための最適なメニューを作成してくれます。

またトレーナーのマンツーマン指導なので、その日の状態に合わせた無理のないトレーニングが可能です。

正しいフォームでトレーニングできる

トレーナーが常にフォームを確認してくれるので、鍛えたい部位の筋肉を適切に刺激することができます。

疲労が溜まってフォームが崩れてしまうと、怪我の原因になってしまうため、フォームの指導は非常に重要です。

個室で人目を気にせずトレーニングできる

パーソナルジムは基本的に完全個室なので、他の利用者を気にせずにトレーニングに集中できます。

トレーニング方法や体型を恥ずかしく感じる方でも、集中して静かにトレーニングできるので安心です。

生活習慣を見直せる

パーソナルジムでは2ヶ月コースなどの利用が多く、運動や食事制限を継続して行うため習慣化しやすいです。

毎回のトレーナーからのアドバイスや、最近ではAIを用いたデータで成果を定期的に確認することが充実しているので、モチベーション維持にも効果的です。

パーソナルジムに通うデメリット

パーソナルジムのメリットを解説してきましたが、一方パーソナルジムにはどのようなデメリットがあるのでしょうか。ここでは以下の3つを説明します。

料金が高い

パーソナルジムの料金は2ヶ月で17～20万円程と、一般的なジムよりも高い料金です。

しかし質の良いトレーナーからの手厚いサポートにより、短期間で効果を上げることができます。費用をかけても、確実に理想の体を実現したい方にはおすすめです。

通う頻度が決まっている

パーソナルジムには基本的に週2回・月8回程度の無理のない頻度で通います。

好きなときに頻繁にトレーニングしたい方にはデメリットですが、そのような方には通い放題のコースを用意しているジムもあるのでチェックしてみてください。

トレーナーとの相性が悪いことがある

トレーナーとの相性が悪いと、トレーナーに会うのが苦痛でストレスが溜まり、モチベーションの低下につながります。

相性の良いトレーナー選びに失敗しないためには、カウンセリングや体験トレーニングを上手に利用するのがおすすめです。

福岡のパーソナルジムに関するよくある質問

ここでは福岡でパーソナルジムを選ぶ際に、よくある3つの質問をまとめました。

通い放題プランがあるジムはどこ？

福岡のパーソナルジムで通い放題のプランがあるのは、以下のジムです。

• CHRONICLE-japan
• BEWELL

CHRONICLE-japanでは、月額33,000円で1回60分のトレーニングを1日1回・月に何度でも利用することが可能です。

BEWELLでは、月額32,780円で1回50分のトレーニングが通い放題です。

月額の通い放題プランでは、通う回数が多いほどお得になってくるので、通う頻度が多い方はぜひ利用してみてください。

都度払いができるパーソナルジムはどこ？

福岡のパーソナルジムで都度払いを受けつけているのは、「to the best」です。

現金のみの支払いですが、パーソナルトレーニングの60分は6,980円で都度払い可能です。

他にも45分5,600円・30分3,980円のトレーニングや、オンライントレーニングもあります。

女性トレーナーがいるパーソナルジムはどこ？

女性トレーナーがいるパーソナルジムは、以下の5店です。

• RIZAP
• 24/7 Workout
• RITA-STYLE
• BEWELL
• Reborn Myself

これらのジムには女性トレーナーが多数在籍しているため、男性トレーナーが怖いという方でも安心して通うことができます。またアメニティのサービスも豊富なので、女性でも通いやすいです。

特にReborn Myselfはトレーナーも客も全員女性なので、女性ならではの問題に悩んでいる方におすすめです。

福岡で自分に合ったパーソナルジムを見つけて継続的に効果的なトレーニングをしよう！

この記事では、福岡のパーソナルジム17選と、失敗しないパーソナルジムの選び方を詳しく解説してきました。

パーソナルジムを選ぶ際には、自分の目的・目標を明確にして、最適なサービスを受けられるジムを探すことが大切です。

さまざまなジムを比較し、トレーナー・サービス・料金プラン・食事制限などの観点から、自分に合ったジムを見つけましょう。