ASPI（アスピ）のリアルな口コミとは？評判からわかるメリット・注意点を紹介

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ASPI（アスピ）とは、有資格者によるマンツーマンサポートが受けられるパーソナルジムです。

• 「ASPI利用者のリアルな口コミ・評判が知りたい」
• 「トレーナーは有資格者って聞くけど、実際トレーニングの質はどうなの？」

ASPIと聞いてこのような疑問を持つ方もいると思います。

パーソナルジムを選ぶ時はしっかりと利用者の評判を参考にしたいですよね。

本記事ではリアルな口コミ・評判を紹介し、ASPIのメリット・注意点を解説していきます。

ASPIの利用を検討している方はぜひ本記事の内容を参考にしてみてください。

ASPIの良い口コミ・評判

ASPIに関する口コミ・評判には、以下3つの良い内容のコメントがありました。

上記の良い口コミ・評判について以下より詳しく紹介していきます。

トレーニングの効果が筋肉のどの部位に出るのかを教えてくれる

通い始めて４ヶ月ですが、見た目にも数値にも結果が出てとても満足しています！

トレーナーさんは、どこの筋肉に効くトレーニングなのか、その筋肉を鍛えると見た目がどう変わるのかなど、丁寧に教えてくださりとても良いです！

引用元：Googleマップ

ASPIの良い評判には「トレーニングがどこに効果があるのか教えてくれる」という口コミがありました。

見た目がどう変化するか分かると、トレーニングのやる気アップに繋がりますよね。

ASPIのトレーナーは資格保持者のみで、専門的なアドバイスを丁寧にしてくれます。

徹底した食事の摂り方に関するアドバイスで減量に成功した

ダイエットの為にジムを転々とするもどこに通っても全く痩せることが出来なくてどこかにいいジムないかなと探していた所、口コミでこちらのジムを見つけました。

短期集中コースでは正直あまり効果が出ず、やっぱり有名な所じゃないからダメなのかななんて思いましたが、そこで教えて頂いた食事をなるべく守り、もう少し通い続けてみようと思って続けたところ、半年でびっくりするほどの効果が出ました。

引用元：みん評

食事のアドバイスもしてくれるのでとても助かります。体重も徐々に減ってきて、トレーニングも楽しいので長く続けられる所です。

引用元：Googleマップ

食事管理はダイエットやトレーニングに欠かせないものですよね。

• 自分への甘えがあって食事制限ができない
• 栄養素に関する知識が不足していて食事制限が難しい

上記のような方でもASPIなら毎日3食分の食事管理をしてもらえるので、安心して食事制限ができます。

ASPIではただ糖質制限をするわけではなく、個人に合わせて必要な食事法を指導してくれますよ。

トレーニングの質に対してコスパが良い

筋力アップ・健康・ダイエットなどさまざまな目的で取り組めます。また、自身の都合で予約が取れるので、通いやすいコスパの良いパーソナルジムだと思います！

引用元：Googleマップ

ASPIの口コミには「コスパが良い」というコメントがありました。

マンツーマンのトレーニング指導に加えて食事指導があるのに、1ヶ月プランが10万円以下で通えます。

ASPIはコスパを重視している方にぴったりのジムですね。

ASPIの悪い口コミ・評判

良い内容の口コミ・評判とは反対に、以下のようなASPIの悪い内容の口コミ・評判もありました。

上記の悪い内容の口コミ・評判について以下より詳しく紹介していきます。

ジムが混みすぎていて予約が取れない

パーソナルジムが混みすぎてて予約とれない
aspiー！！見てるかー！？？？

— θはいしゃθ (@teihen8ha) October 12, 2020

ASPIの悪い内容の口コミには「予約が取れない」というコメントがありました。

予約が取りにくい原因として、ASPIではトレーナーを厳選しているため、人手不足の可能性が挙げられます。

Webで簡単に予約・キャンセルができるので、利用者の方はキャンセル後の空きを頻繁に確認しているようです。

駅から遠くて通いにくい

駅から近いと思ってたのですが、ちょっと遠くて通うのが大変でした。

引用元：みん評

もうひとつのASPIの悪い内容の口コミは「通いにくい」というコメントです。

一部の店舗は駅から5〜10分ほどかかるので、人によっては遠く感じるかもしれません。

また店舗のあるビルも普通のオフィスビルなので、分かりにくく、入りにくいと感じる可能性が高いです。

ASPIの料金プラン・特徴について紹介

出典：ASPI

ASPIの料金プランや特徴は以下の通りです。

※2023年8月時点

料金プランは短期間のダイエット向けの「シェイプアップコース」と、定期的に運動をしたい方向けの「マンスリープラン」があります。

例えば「短期間で痩せたい」という目的であれば、シェイプアップコースで回数を決めて「◯kg痩せる」といった目標を達成することが可能です。

料金プランにはトレーニングやカウンセリング以外にも、以下4つのサービスが含まれています。

ASPIには無料体験プランもあるので、ASPIの利用を検討中の方はぜひ無料体験プラン申し込みフォームから申し込んでみてください。

ASPIの掲げる哲学

ASPIでは以下の「一生の身体づくり」の3本柱を掲げています。

上記の哲学を元に、長期的な視点で体のことを考えたサポートをしています。

利用者の目標や現状によって、トレーニングメニューを組んだり、食事アドバイスをしたりするので、効率的に目標到達が可能です。

ASPIの料金プランには食事指導も含まれており、毎日3食分オンラインでアドバイスをしてもらえます。

食事宅配サービスNOSH（ナッシュ）と提携しており、徹底的に食事管理をしたい方はこのサービスを利用するのがおすすめです。

また他社サービスではアルバイトが指導している場合もありますが、ASPIでは米国の高難度資格の保持者のみをトレーナーとして採用し、毎月社内研修を実施しています。

口コミ・評判からわかるASPIを利用する3つのメリット

口コミ・評判からわかるASPIを利用するメリットは以下3つです。

上記のメリットについて以下より解説していきます。

他社サービスより1回あたり4,000円以上安く利用できる

ASPIは他社サービスと比較して、利用料金が安く設定されています。

下記はASPIの料金を他社サービスの料金と比較した表です。

※2023年8月時点

表からわかるようにASPIは料金が安いのに加えて、オプションサービスも豊富です。

ASPIはコスパを重視している方にぴったりですね。

資格を持ったトレーナーがサポートしてくれる

ASPIの全トレーナーは米国の資格を保持しているので、トレーニングの質が高いです。

アメリカの米国医学学会が認定したメソッドを活用したトレーニングを採用しています。

またASPIでは、採用後も定期的な研修・指導を実施するなどのトレーナー教育に力を入れています。

医学的根拠をもとに個人にあった食事指導・トレーニングメニューを行うため、効率的かつ確実に成果に到達可能です。

ナッシュと提携したオンライン食事サポートがある

ASPIでは毎日3食分の食事サポートがあります。

SNSを利用しているので、気軽に質問や相談が可能です。

またASPIでは宅食サービスNOSHと提携しており、シェイプアップや身体づくりに適したメニューを注文できます。

NOSHのメニューはどれもヘルシーで低糖質なものばかりなので、ダイエットや体づくりにぴったりなサービスですよ。

ASPIを利用する時の3つの注意点

ASPIを利用する時は以下3つのポイントにご注意ください。

上記の注意点について以下より詳しく解説していきます。

シャワールームがない

他社サービスではシャワールームがあり、シャンプーなどのアメニティに力を入れているところもありますが、ASPIにはシャワールームがありません。

ロッカールームに汗拭きシートが常備されていますが、仕事や予定の前に通うことはおすすめできません。

トレーニング後にシャワーが浴びられるタイミングの利用をおすすめします。

店舗によっては予約が取りにくい可能性がある

口コミにあったように店舗によっては、予約が取りにくい可能性があります。

トレーナーの質が高く、利用者の人気があり、店舗や時間帯によってはキャンセル待ちが必要な場合があります。

Webで予約枠が確認できるので、こまめにキャンセル後の空きをチェックするか、平日の日中のような混雑しにくい時間帯を選択するのがおすすめです。

返金保証制度がない

他社サービスでは「◯日間返金保証」という制度がありますが、ASPIには返金保証制度がありません。

万が一、契約後に「思っていたトレーニングと違う」となっても保証がないので、無料体験などを利用して内容を把握してから契約しましょう。

ただしコース変更は、違約金なしで可能なので「もっとトレーニングしたい」となっても安心です。

ASPIはこんな人におすすめ

ASPIをおすすめできる人の特徴は以下3つです。

ASPIの料金は他社サービスに比べて、1回あたり4,000円以上安く、オプションサービスが豊富です。

全トレーナーが米国の難関資格を保持しているので、適切なトレーニングをサポートしてくれます。

またASPIには食事サポートもあり、毎日3食分の食事アドバイスを受けられます。

宅食サービスNOSHと提携しているので、ヘルシーで低糖質な食事を注文可能です。

上記の特徴に当てはまっていた方は、ぜひASPIの無料体験プランの利用を検討してみてください。

無料体験プランの申し込み方法

出典：ASPI

ASPIには無料体験プランが2種類あります。

申し込み手順は以下の通りです。

1. LINEもしくは体験専用フォームから希望店舗や日時を申し込む
2. 予約の日程に来店し、受付を済ませ、体験スタート

24時間Webで予約できるので、申し込みが簡単です。

無料体験当日は「動きやすい服装」や「室内用シューズ」「飲み物」を持っていくとよいです。

トレーニングウェアやシューズはレンタルもできますよ。

まとめ｜無料体験プランでASPIを試してみよう

本記事ではASPIの口コミ・評判について紹介しました。

ASPIを利用するメリットは以下3つです。

ASPIはトレーニングや食事サポートなどのサービスに対してコスパが良いので、コスパを重視している人におすすめです。

またASPIは宅食サービスナッシュと提携しており、低糖質な食事を注文できるので、栄養バランスを意識したい方にぴったりです。

ASPIには無料体験プランもあるので、ASPIの利用を検討している方はぜひ無料体験プランに申し込んでみてください。