リボーンマイセルフは辛い！？口コミや評判、おすすめな人を紹介

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Reborn myself（リボーンマイセルフ）は、トレーニングや食事管理が辛いと噂の女性専用のパーソナルジムです。

本記事では、

• リボーンマイセルフの口コミや料金プラン
• トレーニングは本当に辛いのか

などをご紹介していきます。

「リボーンマイセルフの口コミが知りたい」「本当に通いやすいのか確かめたい」という方は、ぜひ参考にしてみてください。

リボーンマイセルフの基本情報

女性限定のパーソナルトレーナー

出典：公式サイト

リボーンマイセルフは、女性専用パーソナルトレーニングジムであることが大きな特徴です。

トレーナーも利用者も全員女性なので、女性にしかわからない悩みや気持ちを理解してもらえる点はメリットでしょう。

また、痩せたいという気持ちに真摯に寄り添ってサポートしてもらえます。

女性が成果を実感できるための独自のメソッド

リボーンマイセルフは、女性が痩せるための独自のメソッドを提供しています。

サービス開始から10年以上の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに、独自のトレーニング・食事メソッドとして体系化しているのです。

女性が痩せるための必要不可欠な要素を追求したことで、どんな女性でも成果を実感できるオーダーメイドのダイエットプログラムを実現しています。

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リボーンマイセルフのトレーニングはつらい

リボーンマイセルフのトレーニングは正直つらいです。

なぜならパーソナルトレーナーとの約束のもと、定期的なトレーニングだけでなく、私生活の改善も行うからです。

そもそも人間の脳は環境や習慣の変化を嫌うため、これまでとは違う運動習慣や食事習慣を実践すれば、当然辛さもあるでしょう。

しかし、それを継続できれば目に見える成果が確実に現れます。

リボーンマイセルフの料金

リボーンマイセルフの料金を以下の4つに分けて解説します。

チケットプラン

※価格はすべて税込　※価格は回数及び店舗によって変動します

ダイエットプラン

リボーンマイセルフのダイエットプランの料金は、以下2つのコースによって変わります。

※価格はすべて税込

オプション

※価格はすべて税込

メンテナンスコース

メンテナンスコースは、パーソナルトレーニングコースを修了した人が受けられるコースです。

料金は店舗によって異なり、週1回のトレーニングで体型維持をサポートしてもらえます

リボーンマイセルフの良い口コミ体験談

ここからは、リボーンマイセルフの良い口コミを紹介します。

良い口コミで多く見つかったのは以下の3点です。

ぜひ入会する前の判断基準にしてください。

体が引き締まった

リボーンマイセルフの信頼できるポイントは、体が引き締まったという口コミが多いことです。

運動習慣がなく、社会人になってから食べてばかりで体重が増える一方の状態でしたが、結婚式を前に危機感を覚え、３ヶ月コースと２ヶ月コースを合わせて合計５ヶ月間、通わせていただきました。５ヶ月で体重はマイナス12キロ、体脂肪率も13％ほど落ち、結果を出せたことが何よりも嬉しかったです。

引用： Googleマップ

こちらでお世話になって2カ月程ですが、既に6キロ程体重の変化があったのと何よりも体重以上に見た目の変化に感動です😊 姿勢と女性らしいプロポーション本当に嬉しいです。食事の質、栄養バランス、調理方法を分かりやすくアドバイスいただき、肌質、髪質の変化を日々感じながら、毎回トレーニングもどこの筋肉にアプローチをかけるかということを明確にプログラムいただき、個々の体型にあったアプローチと素晴らしくいつも感銘を受けてます。何よりもトレーナーの杉山さんの親切、丁寧、適格そしてより沿って下さる姿勢に感動です！！これからも楽しく通わせていただきたいと思います😃

引用： Googleマップ

トレーナーが信頼できる

パーソナルジムに通うなら、トレーナーへの信頼も大事なポイントです。

今回はダイエット目的でもありましたが、何より体の不調が解消されてきて、本当に感謝しています。以前もお世話になったトレーナーさんで、筋肉について本当に詳しくて、私の身体をしっかりと見てくださり、指導して頂きました。以前からですが、本当に信頼できるトレーナーさんだと思います。本当にありがとうございました。またぜひお世話になりたいと思います。

引用： Googleマップ

無理なく食事改善ができる

リボーンマイセルフは食事改善サポートもあるため、「食事改善がきついのではないか」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。

多くのダイエットは食事制限が厳しいので、無理もないでしょう。

ですが、リボーンマイセルフの食事指導はいい口コミが多いです。実際に、食事改善の良い口コミもご紹介します。

女性ならではの視点と、長年の体の悩みや希望にも沿ってトレーニングを組んでくださるので、楽しく、無理なくトレーニングを続けられています。
食事指導も、わかりやすく、的確にアドバイス頂け、長期的な食生活の考え方の改善ができました。

引用： Googleマップ

リボーンマイセルフの悪い口コミ体験談

リボーンマイセルフは良い口コミが圧倒的に多いです。

しかし、悪い口コミも一部見つかりました。

写真で食事を送るのがめんどくさい

リボーンマイセルフでは食事改善をしっかり行うため、日々の食事を写真で送る必要があります。

この写真を送ることが面倒に感じてしまう方も一部いるようです。

しかし、このめんどくさい作業を乗り越えた先に目標達成が待っています。めんどくさいを乗り越えて理想の体型を目指しましょう。

リボーンマイセルフがおすすめな人

リボーンマイセルフがおすすめなのは以下に当てはまる人です。

食事管理のサポートを受けたい人

リボーンマイセルフでは、一時の減量を目的とした食事管理法ではなく、リバウンドしない身体作りや将来を見越しての食事方法を指導しています。

食事を減らして無理な食事制限を続けていたら、不健康になったり反動でリバウンドしてしまう可能性もあります。

そういったリスクを避けるために、炭水化物・脂質・ビタミン・たんぱく質・ミネラルなどの栄養素を取り入れたメニューを提案します。

食事内容はアプリに登録し、トレーナーから毎回アドバイスをもらえるので管理が行き届いているからこそ、成果に繋がるのでしょう。

女性専用ジムで安心してトレーニングしたい人

リボーンマイセルフは、完全女性専用のパーソナルトレーニングジムなので、もちろんトレーナーもみんな女性陣で構成されています。

通常のジムは男女ともに対象とされているところが多く、運動している姿や思いっきりトレーニングしている姿を見られることに、抵抗がある女性も多いはずです。

女性らしく、しなやかで健康的な体を作るためのメニューが106種目用意されてます。

どんな種目の運動をしたとしても、周りみんな女性ばかりなので集中して全力で運動することができます。

男性の目が気になって集中できない人や同じ女性同士で頑張りたい人に、おすすめです。

リボーンマイセルフのよくある質問

ここではリボーンマイセルフに寄せられるよくある質問をまとめました。

リボーンマイセルフのトレーニングは辛いですか？

リボーンマイセルフの口コミの中に「トレーニングは楽」という口コミはなく、「正直きつい」「辛くて挫けそうになることがある」という口コミは見られます。

ただ、同時に「トレーナーの声掛けがあるから頑張れる」「結果が出たから頑張ってよかった」と感じている方ばかりのようです。

リボーンマイセルフでは体重が減らないって本当ですか？

リボーンマイセルフのモニターの結果によると、トレーニング期間は2ヶ月または2.5ヶ月ですが、約37%の方が10kg以上のダイエットに成功しています。全体平均ではマイナス9.5kgのダイエットに成功しています。

そして全体の傾向としては、入会時の体重が重い方が、体重減の幅も大きいことがみてとれます。

リボーンマイセルフのオリジナルバーって何ですか？

独自に開発した、オリジナルのプロテインバーのことを指します。

普通のお菓子として美味しく食べられるくらい美味しいと評判です。手軽に栄養補給できますし、お菓子の代わりとしても大丈夫なくらいカロリーも抑えられたオリジナルバーとなっています。

リボーンマイセルフは前日キャンセルが可能ですか？

前日キャンセルは可能ですが、2回までとなっています。

前日までの予約キャンセル連絡なら、トレーニング未消化で済みます。

2回を超えると当日キャンセルと同じ扱いになり、1回分のトレーニングが消化となってしまいます。

リボーンマイセルフの口コミ・評判まとめ

本記事ではリボーンマイセルフの口コミや特徴を紹介してきました。

信頼できるトレーナーのもとで確実に結果を出したい人におすすめのパーソナルジムです。

本気で身体を変えたいと考えている方はぜひ検討してみてください。

リボーンマイセルフの会社概要