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「ピラティスKで本当に痩せられるの？」
「実際に通った人たちからの評判は？」
今回はピラティスKを実際に利用した方から寄せられた口コミや評判、ピラティスKの特徴や料金の詳細などを紹介します。
なお結論から言うと、ピラティスKを利用した方からは「レッスンやプログラムが充実している」「指導が丁寧」などの良い口コミが多数寄せられていました。
手ぶらで体験2,000円！
※一部、体験0円を実施している店舗があります
まずはピラティスKの基本情報と特徴から解説します。今すぐ口コミを見たい方は、下のボタンをクリックしてください！
目次
pilates K（ピラティスK）の基本情報
| 店舗数 | 59店舗 ※2024年11月時点 ※オープン予定店舗を含む |
|---|---|
| 店舗エリア | 東京、神奈川、埼玉、千葉、栃木、群馬、宮城、大阪、京都、兵庫、奈良、滋賀、三重、愛知、静岡、広島、福岡、富山、熊本、宮崎 |
| レッスン方法 | マシンピラティス |
| レッスン方式 | グループレッスン（最大約25名） ※スタジオによって異なる |
| 入会金等 | ・入会金5,500円 ・事務手数料5,500円 ・施設利用料2,530円 |
| 料金プラン | 【マンスリーメンバープラン】 ・マンスリー4メンバー （月4回）11,220円 or 13,420円/月 ・マンスリーデイメンバー （平日通い放題）12,320円 or 14,520円/月 ・マンスリーフルメンバー （全日通い放題）15,070円 or 16,170円/月 ※料金は店舗によって異なります 【チケットプラン】 チケットメンバー：3,850円/回 ※入会金とカード発行料が必要 |
| オプション | 追加受講料：2,200円/回 他店舗受講料：550円/回 |
| レンタル | ミネラルウォーター：130円/本 レンタルウェア（上)：330円/回 レンタルウェア（下)：330円/回 |
| 設備 | シャワールームなし、パウダールームあり |
| 他店舗利用 | 可能 |
| 利用者 | 女性専用 |
| 体験レッスン | 60分2,000円 ※一部店舗では0円 |
| キャンペーン | ・入会金5,500円が0円 ・事務手数料5,500円が0円 ・3ヶ月通い放題：3,500円〜3,900円/月 ・初月会費半額：5,610円〜8,085円/月 ※店舗により実施の有無、価格が異なります |
※2024年11月時点 ※料金はすべて税込
ピラティスKの特徴4つ
出典：ピラティスK
ピラティスKは女性専用のマシンピラティススタジオです。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにしており、女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意しています。
ピラティスKには、次の4つの特徴があります。
- 全てのレッスンにマシンを使用
- 音楽に合わせて楽しくトレーニング
- 女性に特化したプログラム
- オシャレな内装と目標にしたくなるインストラクター陣
順に解説していきます。
全てのレッスンにマシンを使用
出典：pilates K
ピラティスKでは、すべてのレッスンにマシンを使用しています。
スタジオのスペースの都合上、グループレッスンではマシンではなくマットを使うスタジオが多いですが、ピラティスKはグループレッスンでもマシンを用意してくれます。
ピラティス用のマシンは無理な力が加わったり、間違った姿勢になったりしないため、安全に効率よくトレーニングできるのが強みです。
正しい姿勢でトレーニングすると、狙った筋肉にしっかり効かせることができます。
部位ごとに負荷を変えることもできるため、効率よくボディラインと姿勢の改善を目指せるでしょう。
音楽に合わせて楽しくトレーニング
出典：pilates K
レッスン中は音楽に合わせて楽しくトレーニングを実施します。
筋肉を動かす際はリズムの良い洋楽でテンションアップ、筋肉を緩める際は落ち着いたBGMでリラックスといった具合に、音楽がトレーニングをサポートしてくれます。
音楽の力でトレーニングの辛さも軽減されるため、体力に自信がない方や、楽しくレッスンを受けたい方におすすめです。
女性に特化したプログラム
出典：pilates K
ピラティスKは、女性に特化したプログラムがある点が魅力です。
| トータルボディメイク | 全身をバランスよく鍛えるプログラム |
|---|---|
| ポイントボディメイク | 気になる部位を集中的に鍛えるプログラム |
| コンディショニング | 骨格を鍛えながら調整するプログラム |
| ニーズ別に選べるプログラム | 目的に合わせて選べるプログラム（脂肪燃焼など） |
プログラムはただ鍛えるだけでなく、姿勢改善やきれいなボディラインを目指す内容が中心です。「筋肉をつけたら太くなるかも」と不安な方にもおすすめです。
オシャレな内装と目標にしたくなるインストラクター陣
出典：pilates K
ピラティスKの店舗内はオシャレな内装が施されています。綺麗な環境でトレーニングすると気分が上がり、やる気も出ます。
また、ピラティスKは「インストラクターさんたちが美しい」という声も。
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目標にしたいと思える人が近くにいれば、トレーニングのモチベーションがあがります。
トレーニングを継続するには、メンタル面も重要です。オシャレな内装と目標にしたくなるインストラクターからのレッスンで、気分を上げていきましょう。
ピラティスKの悪い口コミ・評判
ピラティスKの悪い口コミや評判を調査すると、次のようなネガティブな意見がありました。
- 予約が取れない店舗がある
- インストラクターの質に差がある
- 更衣室が狭く感じる
実際に見つかった口コミ・評判を紹介していきます。
予約が取れない店舗がある
「予約が取れない」という口コミに関して調査すると、平日の夜と土日の予約が取りづらいという口コミの傾向がありました。
平日夕方や土日しか通えない方は、3枠の予約枠を駆使しないと中々難しいと思います。最近は店舗も増えているからお客さんがバラけるかな？
引用：Google マップ
平日の夜、土日の予約はやや取りづらい印象です。土日はかなり前から予約しておくことを入会時にもおすすめされました。
引用：Google マップ
入会してしまえばレッスンの予約は取りやすいのですが、体験の予約は少し取りにくいので、そこだけ潜り抜けていただければ！
引用：Google マップ
体験の予約枠と会員の予約枠は別であることから、「体験レッスンの予約は取りづらいが、入会後の予約は取りやすい」という口コミもありました。
予約についてですが、取りづらいと聞いていましたが一週間二週間先で取っておけば問題ないと思いました。まずは初めにマンスリー4で通い始めようかと思っています。
引用：Google マップ
数日後の予約を「キャンセル待ち」なしで取ることは困難な印象ですが、1〜2週間先の予約なら普通に取れる店舗もあるようです。
予約の取りやすさは店舗によって異なるので、体験に行った店舗で「何日先までの予約なら取りやすいか？」を質問し、自分の都合と合うかどうかを事前に確認しておくと良いでしょう。
かなり先まで予約が取りにくい店舗で入会する場合は、「通いたい回数分の予約が取れない…」となることを防ぐためにも、通い放題のプランではなく、月4回のプランから始めることも検討しましょう。
インストラクターの質に差がある
インストラクターの方々や受付の方は優しいですが、人によっては対応が雑であったり、機械的に次のポーズに進むため、きちんとピラティスを学ぶには向きません。
引用：Google マップ
設備が綺麗、プログラムの質がよい。インストラクターの能力に差はあれど、みんな頑張っていて好感度が高い。
引用：Google マップ
一部のスタジオでは、インストラクターさんの能力や対応に差があると感じている方もいるようです。
インストラクターさんは複数人いるので、体験レッスンだけで全員の質を見極めることはできませんが、体験レッスンを担当するインストラクターさんの対応を十分にチェックしましょう。
更衣室が狭く感じる
ロッカーが小さく横との距離が異常に近い。着替えのたびに混雑でストレス。
引用：Google マップ
施設も綺麗だし、インストラクターの方々もとても親切でいつも楽しく通わせていただいてます。予約も特に問題なくできてますし、直前予約の時にキャンセル待ち利用してますが、今まで予約できなかった事もありません。一つだけ残念なのは更衣室が狭いと言うことだけですね。
引用：Google マップ
グループレッスンの場合は、多いと20名前後が同時にレッスンを受けるため、更衣室はどうしても混雑しがちになってしまいます。
混雑を避けるためにウェアを着たまま店舗に行ってそのまま帰る、という方法をとっている方が多いようでした。
更衣室の広さが気になる方は、体験レッスンに行った際に更衣室の広さもついでに確認しておきましょう。
ピラティスKの良い口コミ・評判
ピラティスKの良い口コミや評判を調査すると、大きく分けて4つの傾向がありました。
- レッスンの種類が充実している
- 丁寧に指導してもらえる
- インストラクターが明るく優しい
- 体験レッスンでも満足できる
実際に見つかった口コミ・評判を紹介していきます。
レッスンの種類が充実している
レッスンは数種類から選べるので、自分の体調や鍛えたい部位を考慮して選んでいます。どのレッスンを受けてもインナーマッスルは鍛えられ、実際に以前よりも体幹が安定した感覚があります。
引用：Google マップ
レッスンが豊富で飽きずに受けられます。どのレッスンも内容が練られていてバランスよく鍛えられます。難易度が高いレッスンがあるのも魅力的です。
引用：Google マップ
ピラティスKでは、細かく分けると17種類のプログラムがあるため、自分の目的やレベルに合ったトレーニングが可能です。
また、初心者向けのレッスンだけでなく、マシンに慣れてきた中級者〜上級者向けのレッスンが充実している点も評価を得ています。
丁寧に指導してもらえる
ピラティスマシーンの使い方など最初は不安でしたがとても分かりやすく説明してくれるので最初から楽しく安心してレッスンできました。
わからない事は質問すると丁寧に教えてくれるので凄く良かったです。
引用：Google マップ
体験一度でも体のバランスの変化を実感出来ます。マシンの使い方が不安でしたが、丁寧に教えてくれました。マットピラティスよりも、より効果的に効かせたいところを狙うことが出来そうです。インストラクターのかたのスタイルがとんでもなく綺麗でした。
引用：Google マップ
インストラクターが明るく優しい
どのインストラクターの皆さんも優しく明るくとても元気を貰えます。かと言って馴れ馴れしいわけではないのですごくいい距離感でお話ししてくれるのがすごく嬉しいです。また次も頑張ろう！早く次回のレッスンが行きたい！そう思わせてくれる場所です♡
引用：Google マップ
インストラクターさん達は、いつも明るく元気に挨拶してくださり、スタイルはモチベーションになりますし、レッスン中も食事やマッサージなどの豆知識をたくさん教えてくれます。
引用：Google マップ
体験レッスンでも満足できる
先日体験に行きました。初めてのピラティスで出来るか心配でしたが、音楽も流れてて楽しかったです！教室は、昨年できたばかりだから綺麗でした。女性だけのところなので安心して通えそうです。
次の日は筋肉痛になり、効果を実感しています。引用：Google マップ
初めて体験してみた時は思ったよりも楽かなと思いましたが、次の日にきちんと筋肉痛になりました。
これなら続けて行けそうだと思い入会しました。変わっていく自分を楽しみに頑張りたいです。
引用：Google マップ
レッスン内容は、たった1回の体験レッスンを受けただけでも筋肉痛がくるほど、効果的で満足できるレベルになっています。
ピラティスKの料金は？スタジオ別の料金も調査
ピラティスKの料金プランは、月額制の「マンスリーメンバープラン」と単発の「チケットプラン」の2種類があります。
また、月額制のマンスリーメンバープランの料金は2種類あり、スタジオによって料金が異なります。
「マンスリー4メンバー（月4回）」の場合、最安で月額11,220円(税込)から受けられるスタジオがあります。
【マンスリーメンバープラン】
| マンスリー4メンバー (月に4回のレッスンを受講可能） |
11,220円 or 13,420円/月 |
|---|---|
| マンスリーフルメンバー (毎日1レッスンを受講可能） |
15,070円 or 16,170円/月 |
| マンスリーデイメンバー (火〜金曜日の10時〜15時までに開始するレッスンを1日1レッスン受講可能) |
12,320円 or 14,520円/月 |
| 追加受講料 （マンスリー4メンバーの5回目以降受講したい場合） |
2,200円/回 |
※料金はすべて税込
【ピラティスKのスタジオ別の料金】
| 埼玉（アリオ鷲宮店） 栃木（宇都宮店） 群馬（高崎店） 宮城（仙台PARCO2店） 大阪（なんば店、天王寺店、八尾店、堺東店、茨木店、住道店) 兵庫（神戸三宮店） 奈良（奈良大安寺店） 滋賀（大津テラス店） 三重（イオンモール津南店） 富山（富山店） 広島（広島店） 宮崎（宮崎店） |
マンスリー4メンバー：11,220円 マンスリーフルメンバー：15,070円 マンスリーデイメンバー：12,320円 |
|---|---|
| 東京・神奈川・埼玉（アリオ鷲宮店を除く）・千葉・京都の全店舗 大阪（梅田店、心斎橋店・西梅田） 兵庫（阪急西宮ガーデンズ店） 愛知（久屋大通パーク店） 静岡（静岡店・浜松メイワン店） 福岡（福岡天神店） 熊本（熊本店） |
マンスリー4メンバー：13,420円 マンスリーフルメンバー：16,170円 マンスリーデイメンバー：14,520円 |
【チケットプラン】
| チケットメンバー (入会金・カード発行料が必要） |
3,850円(税込)/回 |
|---|
【入会時にかかる料金】
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 登録料 | 5,500円 |
| 施設利用料 | 2,530円 |
| 合計 | 13,530円 |
※料金はすべて税込
【購入・レンタルの料金】
| ミネラルウォーター | 130円/本 |
|---|---|
| レンタルウェア（上) | 330円/回 |
| レンタルウェア（下) | 330円/回 |
※料金はすべて税込
【その他の料金】
| 施設維持費 | 825円/月 |
|---|---|
| 他店舗利用料 | 550円/回 |
| 休会費 | 1,100円/月 |
※料金はすべて税込
ピラティスKに体験レッスンはある？初回限定2,000円で受講可能！
出典：pilates K
ピラティスKには、初めて利用する方限定の「トライアルレッスン」があります。
トライアルレッスンの料金は、2024年11月現在、2,000円の店舗と0円の店舗があります。
上記以外のスタジオでは60分のトライアルレッスンを無料で受講することができます。
体験レッスンは公式サイトから予約ができます。店舗と予約日を設定し、空いているレッスンを予約しましょう。
ピラティスKのキャンペーン情報【2024年11月最新】
2024年11月現在、ピラティスKでは以下のキャンペーンを実施中です。
- ①入会金5,500円が0円
- ②事務手数料5,500円が0円
- ③3ヶ月通い放題：3,500円〜3,900円/月
- ④初月会費半額：5,610円〜8,085円/月
※店舗により実施の有無、価格が異なります
キャンペーン中にマンスリープラン（通常の月額制プラン）に登録すると、入会金と事務手数料が無料になります。
| 通常の入会時 | キャンペーン適用時 | |
|---|---|---|
| 費用 | 入会金：5,500円 事務手数料：5,500円 施設利用料：2,530円 |
入会金：0円 事務手数料：0円 施設利用料：2,530円 |
| 合計 | 13,530円(税込) | 2,530円(税込) |
キャンペーンを利用すると、入会時にかかる費用が11,000円(税込)安くなります。
また、初月半額になるキャンペーンを利用すれば、1ヶ月の通常会費11,220円〜16,170円が「5,610円〜8,085円」になるので、総額で16,610円〜19,085円もお得に入会ができます。
なお、「初月半額PLAN」を利用した場合は3ヶ月以上の継続が必要です。店舗によって価格が異なるため、あらかじめ確認をしましょう。
ピラティスKのプログラム
ピラティスKには、大きく分けて4つのプログラムがあります。
- トータルボディメイク
- ポイントボディメイク
- コンディショニング
- ニーズ別に選べるプログラム
順に紹介していきます。
トータルボディメイク
全身をバランスよく整えるプログラムです。次の5つのパートに分けてトレーニングを行っていきます。
- 脚
- お尻
- お腹
- 二の腕
- 背中
レベルや目的に合わせて、4つのプログラムから選べます。
| BASIC (ベーシック) |
・初心者向けの基本プログラム ・筋力・柔軟性をバランスよく鍛えられる |
|---|---|
| ADVANCE (アドバンス) |
・トレーニングに慣れてきた方のステップアップレッスン ・筋力を重点的に鍛えるため、運動量が多い |
| PILATES BARRE (ピラティスバー) |
・バーエクササイズとピラティスをかけ合わせたプログラム ・柔軟性を高め、しなやかな身体づくりをしたい方向け |
| BASE to NEUTRAL (ベース/ナチュラル) |
・関節周りの可動域を広げるレッスン ・背骨や肩関節、股関節を同時に動かし全身のバランスを整える |
全身を満遍なく鍛え、ピラティスの効果をしっかり実感したい方におすすめです。
ポイントボディメイク
気になる部位を集中して鍛える、部位別のプログラムです。6つのプログラムから選べます。
| WAIST（ウエスト） | ・お腹周りを集中的に鍛えるレッスン |
|---|---|
| HIP＆LEG (ヒップ＆レッグ) |
・お尻と脚を集中的に鍛えるレッスン ・下半身痩せしたい方向け |
| BACK＆ARM (バック＆アーム) |
・背中と腕を集中的に鍛えるレッスン ・上半身痩せしたい方向け |
| SHAPE UP WAIST (シェイプアップウエスト) |
・お腹周りを集中的に鍛えるレッスン ・アクロバティックな動きを取り入れている |
| BACK＆SPINE (バック＆スピン) |
・美しい姿勢を作るためのボディメイクプログラム |
| HIP PUNCH (ヒップパンチ） |
・お尻をの筋肉を刺激して美尻を育てるプログラム |
痩せたい部分を集中的に鍛えるため、二の腕やウエストなどの部分痩せが叶います。痩せたい部分が明確に決まっている方におすすめです。
コンディショニング
骨格を整えながら調整するプログラムで、次の3つから選べます。
| ストレッチ＆コンディショニング | ・全身をほぐし全身をバランスよく整えるプログラム ・柔軟性を高めたい方におすすめ |
|---|---|
| BODY BALANCE (ボディバランス) |
・バランスディスクを使って体幹を鍛えるプログラム ・運動量が多く、筋力を鍛えられる |
| RELEASE＆STRENGTH (リリース＆ストレングス) |
・筋膜リリースとストレッチでしなやかな強い筋肉を作るプログラム ・筋力よりもやや柔軟性を重視している |
身体の状態を整えることに特化したプログラムです。柔軟性を高めたい方や、インナーマッスルやコアを鍛えたい方に向いています。
ニーズ別に選べるプログラム
ここまで紹介したプランにプラスして、ニーズに応じた次のようなプランもあります。
| ANIMAL STRETCH (アニマルストレッチ) |
・動物のような動きを取り入れたプログラム |
|---|---|
| PILATES WORKOUT (ピラティスワークアウト) |
・ピラティスと筋トレを組み合わせたプログラム ・筋力を高めたい方向き ・運動量が多い |
| JUMP TO BURN (ジャンプトゥバーン) |
・ジャンプの動きで全身の脂肪を燃やすプログラム ・筋力を高めたい方向き ・運動量が多い |
| PILATES CARDIO (ピラティスカーディオ) |
・代謝を上げて脂肪燃焼を促すプログラム ・運動量は中程度 ・筋力と柔軟性をバランスよく鍛えられる |
ピラティスを実施する目的が明確に決まっている方におすすめです。
ピラティスKに期待できる3つの効果
ピラティスKのレッスンには、次の3つの効果が期待できます。
- ダイエット・体質改善
- 姿勢改善
- 美所作づくり
順に解説していきます。
ダイエット・体質改善
ピラティスを続けると身体の表面の筋肉だけでなく、深部の筋肉（インナーマッスル・コア）も鍛えられます。
身体の深部の筋肉を鍛えると代謝がよくなるため、脂肪が燃焼しやすくなります。
また、骨盤の位置や姿勢が正しい状態になり、身体のゆがみが改善します。
身体のゆがみが改善されると全身のリンパや血液の流れが良くなるため、代謝がアップし痩せやすい身体に変わっていくでしょう。
姿勢改善
ピラティスでは、身体の奥深いところにある「インナーマッスル」を鍛え、骨盤のゆがみや姿勢を整えます。
骨盤のゆがみが改善されることで、猫背や反り腰なども改善できるでしょう。
また、巻き肩の方にもピラティスは効果的です。胸の筋肉をほぐし、背中の筋肉を鍛えることで巻き肩が改善されます。
トレーニングを続けることで、自分が正しい姿勢になっていくのを感じられるでしょう。
美所作づくり
ピラティスを続けると、次のような美しい所作が身についていくでしょう。
- 歩くとき…背筋を真っ直ぐに伸ばして前に進む
- 座るとき…なめらかな動作で静かに沈み込む
- 立つとき…なめらかな動作で静かに身体を起こす
これらの動作には十分な筋肉量と、正しい動作をする意識づけが求められます。
ピラティスでは、呼吸を意識しながらゆっくりと動作を行います。指先や足先まで意識を巡らせる感覚が定着すると、それが日常生活にも反映されるようになるのです。
ピラティスKの店舗情報【2024年11月】
ピラティスKは全国に59店舗あります。（2024年11月時点、オープン予定店舗を含む）
| 東京都（15店舗） | 銀座店・新宿・池袋店・渋谷店・オリナス錦糸町店・吉祥寺店・立川店・大森店・八王子オクトーレ店・町田店・国分寺店・葛西店・亀有店・南大沢店・春日店 |
|---|---|
| 神奈川県（7店舗） | 横浜店・川崎店・上大岡店・センター北店・厚木ガーデンシティ店・新百合ヶ丘店・溝の口店（2024年12月3日OPEN） |
| 埼玉県（7店舗） | 大宮店・浦和PARCO店・所沢店・川越店・かわぐちキャスティ店・和光店・アリオ鷲宮店（2024年12月3日OPEN） |
| 千葉県（4店舗） | 千葉店・津田沼ビート店・松戸店・柏店 |
| 栃木県（1店舗） | 宇都宮店 |
| 群馬県（1店舗） | 高崎店 |
| 宮城県（1店舗） | 仙台PARCO2店 |
| 大阪府（9店舗） | 梅田店（NU茶屋町）・なんば店・天王寺店・心斎橋店・八尾店・堺東店・西梅田店・茨木店・住道店 |
| 京都府（1店舗） | 京都四条烏丸店 |
| 兵庫県（2店舗） | 神戸三宮店・阪急西宮ガーデンズ店 |
| 奈良県（1店舗） | 奈良大安寺店 |
| 滋賀県（1店舗） | 大津テラス店 |
| 三重県（1店舗） | イオンモール津南店 （2024年11月30日OPEN） |
| 愛知県（1店舗） | 久屋大通パーク店 |
| 静岡県（2店舗） | 静岡店・浜松メイワン店 |
| 富山県（1店舗） | 富山店 （2024年11月19日OPEN） |
| 広島県（1店舗） | 広島店 |
| 福岡県（1店舗） | 福岡天神店 |
| 熊本県（1店舗） | 熊本店 |
| 宮崎県（1店舗） | 宮崎店 |
※2024年11月時点
ピラティスKに関するよくある質問
ピラティスKに関するよくある質問をまとめました。
- Q1. 退会・休会したい場合の申請期日は？
- Q2. 予約が取れないときはどうすれば良い？
- Q3. どれくらいの年齢層の人が通ってる？
Q1. 退会・休会したい場合の申請期日は？
退会・休会したい場合は、希望月の2ヶ月前の20日までに申し出る必要があります。
例えば、12月末で退会したい場合は11月20日が期限、1月1日から休会したい場合は11月20日が期限です。
また、会員証と身分証明書を持って店頭に行く必要があることを覚えておきましょう。
Q2. 予約が取れないときはどうすれば良い？
毎月15日にレッスンスケジュールが更新されるため、そのタイミングで予約を取るのがおすすめです。
レッスンの予約が取れない場合は、キャンセル待ちの予約を利用してみましょう。他の人がキャンセルした場合に予約が取れます。
Q3. どれくらいの年齢層の人が通ってる？
「30歳からのボディメイク」というコンセプトであるため、30歳前後の利用者が多いです。
ただし、20代前半や40〜50代の人も通っているため、年齢を気にする必要はないでしょう。
ピラティスKで理想のボディを目指そう
ピラティスKの口コミ・評判を調査したところ、次のような声が多く挙がっていました。
＜悪い口コミ＞
- 予約が取れない店舗がある
- インストラクターの質に差がある
- 更衣室が狭く感じる
＜良い口コミ＞
- レッスンの種類が充実している
- 丁寧に指導してもらえる
- インストラクターが笑顔で優しい
- 体験レッスンでも満足できる
ダイエットや姿勢改善、美所作づくりをしたい方はぜひピラティスKを利用してみましょう。
ピラティスKでは、トライアルレッスンも受けられます。レッスン内容やスタジオの雰囲気が気になる方は1度体験してみるといいでしょう。
