食品サブスクのおすすめ13選を徹底比較 !選び方やメリットも解説

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食品のサブスクには、野菜やお肉などの食品以外に、お酒やお菓子を宅配してくれるサービスもあります。

買い物する手間がなくなる上に、普段は購入しない食品やお酒などを楽しめる点がメリットです。

ただ食品のサブスクは数多くあり、どのサービスを選べばよいかわからないですよね。

この記事では、おすすめの食品サブスクの料金や特徴をジャンルごとに12個紹介します。

これから食品サブスクを契約しようと検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

目次

食品サブスクの種類

食品サブスクの種類

食品のサブスクとは、食品を定期的に宅配するサブスクリプションのサービスであり、サービスによって宅配するものは異なります。

以下の表では、宅配する食品を種類ごとに特徴をまとめました。

種類 宅配するもの(一例) 特徴
主食・主菜・副菜 ・肉
・野菜
・魚
普段買わない全国の旬の肉や野菜を楽しめる
弁当 ・制限食弁当
・介護食弁当
レンジで温めるだけで食べられる弁当を宅配してくれる
ミールキット ・カット済みの野菜
・調味料
・(完成品のレシピ)
カット済みの野菜や調味料が届き、簡単に調理できる
飲料類 ・コーヒー
・日本酒
・ペットボトル飲料
自分では見つけられないコーヒーや日本酒を届けてくれる
お菓子・フルーツ ・お菓子
・フルーツ
好みに合ったお菓子や、旬の果物を楽しめる

野菜や日本酒、フルーツなどの食品サブスクは、普段食べられない厳選された食品を届けてくれる点が大きな特徴です。

食品サブスクのメリット・デメリット

食品サブスクのメリット・デメリット

食品サブスクを契約する前に、メリット・デメリットを把握しておくことは大切です。

メリット ・買い出しの負担が減る
・普段買えない食品を楽しめる
・調理する手間が減る・無くなる
デメリット ・必要ない時には解約の手続きがいる
・地域によっては配送してもらえない

食品サブスクの大きなメリットは、スーパーやコンビニなどに食品を買いに行く手間が少なくなることです。

決まった頻度で食品が届くので、仕事や育児などで忙しくて買い物に行くことが大変な方におすすめです。

一方で、定期便を解約するためには、一般的にマイページや電話から解約手続きを行う必要があります。

解約し忘れると料金を余分に払ってしまったり、保存スペースが必要になったりするので、事前に解約方法を確認しておきましょう。

【ミールキット】おすすめの食品サブスク2選 | レシピを考える手間が省ける

【ミールキット】おすすめの食品サブスク2選 | レシピを考える手間が省ける

ここでは、おすすめのミールキットの食品サブスクを2つ紹介します。

  • kit Oisix(キット オイシックス)| 食材・調味料・レシピがセットになっている
  • ヨシケイ | 毎日違うメニューを選べる

    ミールキットとは、食材と調味料、レシピが一緒に宅配してくれる食品サブスクであり、レシピを考えて調理する手間を減らしたい方におすすめです。

    kit Oisix(キット オイシックス)| 食材・調味料・レシピがセットになっている

    kit Oisix(キット オイシックス)| 食材・調味料・レシピがセットになっている出典:Oisix 公式サイト

    1食当たりの価格 590円~740円(1人あたり)
    配達周期 ・1週間
    ・2週間
    送料 地域によって異なる
    配達の日時指定
    配送地域 全国
    ※一部地域を除く
    詳細 公式サイト

    ※2024年1月時点・税込

    キットオイシックスは、オイシックスが提供しているミールキットです。

    カット済みの食材と調味料、レシピが同封されており、約20分の調理で主菜・副菜の2品が完成します。

    毎週20メニュー以上を用意しているので、同じレシピで味に飽きることはなく、楽しくメニューを選べます。

    ヨシケイ | 毎日違うメニューを選べる

    ヨシケイ | 毎日違うメニューを選べる出典:ヨシケイ 公式サイト

    1食当たりの価格 300円〜
    配達周期 1週間
    送料 無料
    配達の日時指定 不可
    配送地域 全国
    ※一部地域を除く
    詳細 公式サイト

    ※2024年1月時点・税込

    ヨシケイのミールキットには以下の4つのコースがあり、自分に合ったサービスを選べます。

    コース 特徴
    プチママ ・料理初心者向け
    ・約20分で2品完成
    Cut Meal(カットミール) ・カット済み食材を宅配
    ・10~15分で2品完成
    バリュエーションコース ・旬の食材を宅配
    ・約35分で2~3品完成
    クイックダイニングコース ・素早く作れる献立
    ・約15分で2品完成

    さらに、はじめてヨシケイのミールキットを注文する方にはキャンペーンが適用され、カットミールであれば1食あたり300円で頼めます。

    【宅配弁当】おすすめの食品サブスク2選 | レンジで温めるだけで食べられる

    【宅配弁当】おすすめの食品サブスク2選 | レンジで温めるだけで食べられる

    以下では、電子レンジで温めることによって簡単に食べられる宅配弁当のなかで、おすすめの2つのサービスを紹介します。

    • 三ツ星ファーム | 一流シェフの味を楽しめる
    • ナッシュ | メニューの品ぞろえ60品と豊富である

      三ツ星ファームとナッシュはどちらも栄養士が監修しており、健康的な食事をしたい方にもおすすめです。

      三ツ星ファーム | 一流シェフの味を楽しめる

      三ツ星ファーム | 一流シェフの味を楽しめる出典:三ツ星ファーム 公式サイト

      1食当たりの価格 680円~896円
      セット数 ・7食
      ・14食
      ・21食
      配達周期 ・2週間
      ・3週間
      ・4週間
      送料 990円
      配達日時の指定 なし
      配送地域 全国
      ※一部地域を除く
      詳細 公式サイト

      ※2024年1月時点・税込

      三ツ星ファームの宅配弁当は、ミシュランを獲得している料理店の一流シェフが監修している点が大きな特徴です。

      電子レンジで4分〜5分(600W)ほど温めれば食べられるので、忙しくて調理する時間がない方におすすめです。

      14食コースと21食コースを注文すると「2回目以降も永年割引」になるキャンペーンを実施しているので、気になる方はチェックしてみてください。

      ナッシュ | メニューの品ぞろえ60品と豊富である

      ナッシュ | メニューの品ぞろえ60品と豊富である出典:ナッシュ 公式サイト

      1食当たりの価格 599円~698円
      セット数 ・6食
      ・8食
      ・10食
      配達周期 ・1週間
      ・2週間
      ・3週間
      送料 地域によって異なる
      配達の日時指定
      配送地域 全国
      ※一部地域を除く
      詳細 公式サイト

      ※2024年1月時点・税込

      ナッシュの宅配弁当は60種類以上のメニューがある上に、毎週3品新しいメニューが追加されるため、飽きずに弁当を楽しめます。

      さらに、栄養士が弁当の監修をしており、以下の栄養価基準で調理しています。

      【ナッシュの栄養価基準】

      • 糖質:30g以下
      • 塩分:2.5g以下

      ※成人が1日に摂取するべき糖質は270〜330g未満、塩分は6.5~7.5g未満。

      (参考:厚生労働省:日本人の食事摂取基準2020年版
      (参考:栄養・食生活と高血圧 | e-ヘルスネット(厚生労働省)

      はじめてナッシュを注文する方を対象に「全プラン2,000円OFF」を実施しているので、お試しで利用してみたい方はチェックしてみてくださいね。

      【栄養食】おすすめの食品サブスク2選 | 栄養バランスが整っている

      【栄養食】おすすめの食品サブスク2選 | 栄養バランスが整っている必要な栄養素を摂取できる栄養食の食品サブスクのなかで、おすすめの2つのサービスを紹介します。

      • Muscle Deli(マッスル デリ)| 健康的にダイエットできる
      • BASE FOOD(ベース フード) | 体に必要な栄養素が詰まっている

        必要な栄養素を摂取しながら、ダイエットやボディメイクしたい方におすすめの食品サブスクです。

        Muscle Deli(マッスル デリ)| 健康的にダイエットできる

        Muscle Deli(マッスル デリ)| 健康的にダイエットできる出典:Muscle Deli 公式サイト

        1食当たりの価格 1,123円~1,252円
        (男性ダイエット用)
        セット数 ・5食
        ・10食
        ・15食
        配達周期 ・1週間
        ・2週間
        送料 地域によって異なる
        配達の日時指定
        配送地域 全国
        ※一部地域を除く
        詳細 公式サイト

        ※2024年1月時点・税込

        マッスルデリは、健康的にダイエットしたい方やボディメイクしたい方におすすめの食品サブスクです。

        目的に合わせて以下の4つのプランから商品を選べます。

        プラン 対象
        LEAN(女性ダイエット用) 脂肪を減らしながら体を引き締めたい女性
        MAINTAIN(男性ダイエット用) 筋肉をつけながら体重を落としたい男性
        増量用 筋肉量を増やしたい方
        LOW CARB(低糖質ダイエット用) 糖質を減らして体重を落としたい方

        自分に合ったプランを「無料食事診断」からチェックできるので、確認してみてください。

        BASE FOOD(ベース フード) | 体に必要な栄養素が詰まっている

        BASE FOOD(ベース フード) | 体に必要な栄養素が詰まっている出典:BASE FOOD 公式サイト

        1食当たりの価格 約227円
        ※パン14袋セットの定期コース初回の場合
        配達周期 4週間
        送料 500円
        配達の日時指定
        配送地域 全国
        ※一部地域を除く
        詳細 公式サイト

        ※2024年1月時点・税込

        ベースフードは、たんぱく質や食物繊維だけでなく、26種類のビタミン・ミネラルの栄養素を取れる栄養食です。

        ベースブレッドは以下の6種類から選べるため、自分に合った好みの味のパンを見つけられますよ。

        • プレーン
        • チョコレート
        • メープル
        • シナモン
        • カレー
        • ミニ食パン・プレーン

        継続コースの初回注文では20%OFFが適用されるので、気になる方は注文してみてください。

        【ジャンル別】おすすめのサブスク7選 | おやつや日本酒のサブスクを紹介

        【ジャンル別】おすすめのサブスク5選 | おやつや日本酒のサブスクを紹介
        • Fishlle!(フィシュル)|旬の魚を定期的にお届け
        • パンスク|全国各地のパンを定期便でお届け
        • ココノミ | 無農薬・自然栽培の野菜を注文できる
        • おもいのフライパン お肉のサブスク | おいしいお肉が毎月届く
        • snaq.me(スナックミー) | 天然素材のおやつを楽しめる
        • saketaku(サケタク) | ソムリエがおいしい日本酒を選んでくれる
        • 食べチョク フルーツセレクト | 旬のフルーツが毎月届く

          野菜や肉、日本酒などを宅配してくれる食品サブスクを紹介するので、好きな食品がある方は参考にしてみてくださいね。

           Fishlle!(フィシュル)|旬の魚を定期的にお届け

           Fishlle!(フィシュル)|旬の魚を定期的にお届け出典:Fishlle!(フィシュル)公式サイト

          価格 ・6パック:5,390円(1~2人分)
          ・10パック:7,980円(3~4人分)
          ・16パック:11,000円(4人分以上)
          配達周期 30日に1回
          送料 無料
          ※北海道・沖縄・離島は740円
          配達の日時指定 可能
          配送地域 全国
          詳細 公式サイト

          ※2024年1月時点・税込

          Fishlle!(フィシュル)は、TVでも紹介された人気がある魚のサブスクサービス。

          骨取りや味付け済みの状態で届くので、手間をかけず定期的に美味しい旬の魚を食べたい人におすすめです!

          初回限定で30%OFFが適用されるため、6パックセットが3,773円(税込)でお試し可能です。

          初回限定30%OFF!

          ※継続回数の縛りなし

          パンスク|全国各地のパンを定期便でお届け

          パンスク

          出典:パンスク 公式サイト

          価格 3,990円/回
          (1回3,132円+送料858円)
          配達周期 2週間、1ヶ月、2ヶ月
          送料 858円
          配達の日時指定 可能
          配送地域 全国
          詳細 公式サイト

          ※2024年1月時点・税込

          パンスクは、全国各地のパン屋さんからお店自慢のパンが届くパンのサブスクサービス

          独自技術でパンを冷凍しており、焼きたての美味しさがキープされているため、冷凍便で送られてきたパンをトースターで焼き直すだけで焼きたての味を楽しめます。

          パン好きの方なら一度は試したい、あなたの知らないパン屋さんに出会えるのがパンスクです。

          送料込みで3,990円(税込)

          ※最低契約期間なし

          ココノミ | 無農薬・自然栽培の野菜を注文できる

          ココノミ | 無農薬・自然栽培の野菜を注文できる出典:ココノミ 公式サイト

          価格 定期初回セット1,480円
          (8品:3,500円相当)
          配達周期 1週間
          送料 0円〜770円
          配達の日時指定 配達時間のみ可(土曜日に配達)
          配送地域 関東・中部・関西・中四国・福岡県
          詳細 公式サイト

          ※2024年1月時点・税込

          ココノミは無農薬・自然栽培の野菜を宅配してくれる食品サブスクであり、旬の野菜を楽しめます。

          自然栽培とは、自然の力を引き出して育てる農業方式であり、肥料・農薬に頼らないことが特徴です。

          西日本の農家と提携しており、公式ホームページから生産者のプロフィールを確認できます。

          おもいのフライパン お肉のサブスク | おいしいお肉が毎月届く

          おもいのフライパン お肉のサブスク | おいしいお肉が毎月届く出典:おもいのフライパン 公式サイト

          価格 10,800円/1個(レギュラーコース(定期便)500g~1kg)
          配達周期 月に1回
          送料 1,150円~1,920円(フライパンをレンタルする場合)
          配達の日時指定 不可
          配送地域 全国
          ※一部地域を除く
          詳細 公式サイト

          ※2024年1月時点・税込

          おもいのフライパンの「お肉のサブスク」は、全国15社の肉屋が厳選した肉が毎月届く食品サブスクです。

          さらに、定期便では肉をおいしく焼くためのフライパンの無料レンタルを実施しています。

          公式のYouTubeチャンネル「肉肉チャンネル〜おもいのフライパン【公式】」では肉の解説をしているので、チェックしてみてください。

          snaq.me(スナックミー) | 天然素材のおやつを楽しめる

          snaq.me(スナックミー) | 天然素材のおやつを楽しめる出典:snaq.me 公式サイト

          価格 1,880円/1BOX(おやつ定期便・1BOXおやつ8個入り)
          配達周期 ・2週間
          ・4週間
          送料 330円
          配達の日時指定 不可
          配送地域 全国
          ※一部地域を除く
          詳細 公式サイト

          ※2024年1月時点・税込

          スナックミーは食べきりサイズ(約20〜30g)のおやつを届けてくれる食品サブスクです。

          すべてのおやつで保存料や甘味料などの人工添加物を使っていないため、体にやさしいことが特徴です。

          さらに、自分の好みに合わせておやつを選んでくれる「おやつ診断」があるので、どのお菓子がよいか悩んでいる方は診断を受けてみましょう。

          saketaku(サケタク) | ソムリエがおいしい日本酒を選んでくれる

          saketaku(サケタク) | ソムリエがおいしい日本酒を選んでくれる出典:saketaku 公式サイト

          価格 7,678円/月(2本)
          配達周期 1ヶ月
          送料 無料
          配達の日時指定 配達日のみ可能
          配送地域 全国
          ※一部地域を除く
          詳細 公式サイト

          ※2024年1月時点・税込み

          サケタクとは、日本全国の約15,000種類の日本酒からプロが厳選した商品を届けてくれる食品サブスクです。

          実際に日本酒の造り手から話を聞いてテイスティングを行い、商品の選定に最長2年かけています。

          日本酒と一緒にソムリエが監修した解説が付属するので、日本酒について詳しくなれますよ。

          食べチョク フルーツセレクト | 旬のフルーツが毎月届く

          食べチョク フルーツセレクト | 旬のフルーツが毎月届く出典:食べチョク 公式サイト

          価格 3,780円~3,980円/月(レギュラーコース)
          配達周期 1ヶ月
          送料 360円〜845円
          配達の日時指定
          配送地域 全国
          ※一部地域を除く
          詳細 公式サイト

          ※2024年1月時点・税込

          食べチョクのフルーツセレクトは、毎月その時期に一番おいしく食べられる果物が届く食品サブスクです。

          フルーツセレクトには2つのコースがあり、フルーツを消費する量によって選びましょう。

          コース おすすめの方 届くフルーツの量(例)
          レギュラーコース 1~2人暮らしの方 ・メロンの場合:1玉
          ・りんごの場合:7~8個
          プレミアムコース 3人以上の家族 ・メロンの場合:2玉
          ・りんご:10~12個

          2つのコースともに1ヶ月・3ヶ月・6ヶ月プランがあり、長期のプランほどお得に利用できますよ。

          好みに合う食品サブスクを選びましょう!

          まとめ:好みに合う食品サブスクを選びましょう

          食品サブスクとは、野菜やお肉、日本酒などを定期的に届けてくれるサブスクリプションサービスです。

          宅配してくれる商品はサービスによって異なるため、目的や趣味に合わせて選ぶことが大切です。

          「ココノミ」や「サケタク」では、日本全国から厳選された商品が届くため、普段購入することのない野菜や日本酒に出会えます。

          普段は買わない食品を楽しみたい方や、食品を買いにいく手間をなくしたい方は、食品サブスクを利用してみてください。