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札幌には多くのパーソナルジムがあって、どのジムが自分に合っているか迷うことはありませんか?
料金の安さ、女性向け、ダイエット目的などジムに求める目的別におすすめのパーソナルジムを厳選しましたので、どこのジムがいいか悩んでいる方は参考にしてください。
目次
札幌でパーソナルジムを選ぶ際のポイント
パーソナルジムに通うのにかかる料金は安くはありません。
- 選び方①料金の安さ
- 選び方②通いやすさ
- 選び方③自分の目的に合ったトレーナーは在籍しているか
- 選び方④食事指導の有無
ジム選びで失敗しないために、自分にぴったり合うパーソナルジムの選び方を紹介していきます。
選び方①料金の安さ
できるだけ安くパーソナルジムに通いたい方は、まずは入会金+コース料金に注目してみましょう。
入会金は意外と見落としがちなので、しっかりと確認しておきましょう。
また、ジムを辞める場合に解約金がかかることがあるので契約前に確認が必要です。
選び方②通いやすさ
駅からの近さなどパーソナルジムの通いやすさも大切です。
通いづらい場所にあるジムと契約してしまうと、ジムに行くのが面倒くさくなってしまい、継続できなくなってしまいます。
また、車でジムに通うことを考えている場合は、駐車場があるのかも確認する必要があります。
選び方③自分の目的に合ったトレーナーは在籍しているか
ボディメイク目的やダイエット目的など、自分の目的に合ったトレーナーが在籍しているか確認しましょう。
ダイエット専門のトレーナーは、ボディメイクに関する知識が乏しい場合があります。
また、女性トレーナーがいい場合は、女性トレーナーは在籍しているのか、そのトレーナーを指名できるのかを確認しておきましょう。
選び方④食事指導の有無
ダイエット目的の場合は、食事指導があるとよりダイエット効果を発揮しやすくなります。
食事指導の有無や、どんな食事指導を行っているか指導内容も確認しましょう。
しっかりした食事選びの習慣を身につけることができれば、リバウンドする可能性はグッと低くなります。
札幌のおすすめパーソナルジムの比較表
札幌のおすすめパーソナルジム9店舗を比較表でまとめました。
商品画像 |
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サービス名 | チキンジム | ビーコンセプト | エススリー | 24/7ワークアウト | リボーンマイセルフ | HOLIC ICE CORE BODY | ライザップ | BEYOND(ビヨンド) | インパクトジム |
対象 | 男性・女性 | 女性のみ | 男性・女性 | 男性・女性 | 女性のみ | 女性のみ | 男性・女性 | 男性・女性 | 女性のみ |
入会金 | 35,000円 | 無料 | 42,900円 | 16,500円 ※入会金5円のキャンペーン実施中 | 22,000円 | 22,000円 | 55,000円 | なし | 22,000円 |
コース料金例 | 月2回:18,900円 | 179,685円 | 160,600円 | 33,000円~ | 202,400円 | 134,800円 | 327,800円〜 | 290,400円〜 | 53,900円 |
コース内容 | 【月額制プラン】1回50分 | 太ももダイエットプログラム:75分 2か月コース(全16回) | ライトプログラム:2か月(全16回)週2回/1回45分 | マンツーマントレーニング月4回 | ショートコース:2か月(全16回) | ボディメイクトレーニング 50分16回 |
2か月:全16回 | ライフプランニング16:全16回 | 8回20分 |
営業時間 | 7:00~23:00 | 7:00~23:00 | 9:00〜22:00 | 7:00~24:00 | 9:00〜22:00 | 10:00~21:00 | 7:00〜23:00 | 10:00〜22:00 | - |
最寄駅 | 「札幌駅」北口より徒歩3分 | 資生館小学校前駅 徒歩4分 | 地下鉄南北線 中島公園駅 徒歩3分 | 札幌市営地下鉄大通り駅 徒歩2分 | 札幌市営地下鉄大通り駅 徒歩1分 | 地下鉄東豊線 線豊水すすきの駅 徒歩約3分 |
札幌市営地下鉄 大通駅 徒歩8分 | 東西線西11丁目駅 徒歩5分 | 札幌市営地下鉄西28丁目駅 |
食事指導 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × |
女性トレーナー指名 | 要相談 | ○ | × | ○ | 女性トレーナーのみ在籍 | 女性トレーナーのみ在籍 | ○ | × 女性トレーナーは在籍 |
× |
無料体験 | ○ | ○ | × 無料カウンセリングのみ |
× 無料カウンセリングのみ |
○ | × | ○ | × 無料カウンセリングのみ |
× 無料カウンセリングのみ |
詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
料金が安い札幌のおすすめパーソナルジム3選
料金が安い順に札幌のおすすめパーソナルジムを3店舗紹介していきます。
- チキンジム 札幌店
- B-CONCEPT(ビーコンセプト)札幌大通りスタジオ
- es three(エススリー)札幌店
料金が安いだけでなく、評価も高いパーソナルジムを厳選しました。
チキンジム 札幌店

店舗名 | チキンジム 札幌店 |
---|---|
入会金 | 35,000円 |
コース料金 | 【月額制プラン】1回50分 月2回:18,900円 【通い放題ライトプラン】1回25分 2ヶ月:117,000円 パーソナルトレーニング25分/1回、フリートレーニング25分/1回が通い放題 ※初回限定10%OFF適用価格 |
食事指導 | ○ |
女性専用 | × |
無料体験 | ○ |
住所 | 北海道札幌市北区北6条西1-4-2 ファーストプラザビル1F |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
アクセス | 「札幌駅」北口より徒歩3分 |
※料金はすべて税込
チキンジムは、トレーニング・ストレッチ・食事指導が受けられる、トレーニング初心者に最適なパーソナルジムです。
ウェア・シューズ・靴下・タオルなどのレンタルはすべて無料。水素水やトレーニング後のプロテインも無料です。
また、無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方は、トレーニング1回30分の「ボディメイクライト 16回」のプランがおすすめです。
B-CONCEPT(ビーコンセプト)札幌大通りスタジオ

店舗名 | B-CONCEPT(ビーコンセプト)札幌大通りスタジオ |
---|---|
入会金 | 太ももダイエットプログラム:38,500円→無料 リバウンド防止付プログラム:40,700円→22,000円 |
コース料金 | 太ももダイエットプログラム:179,685円 75分 2か月コース(16回) リバウンド防止付プログラム:221,760円 75分 2か月コース(16回)+アフターフォロー 6か月(全22回) |
食事指導 | ○ |
女性専用 | ○ |
無料体験 | ○ |
住所 | 北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
アクセス | 「札幌大通り駅」より徒歩5分 |
※料金はすべて税込
ビーコンセプトは、手ぶらでトレーニングに行けます。室内シューズや靴下、タオルなど全てが無料で借りることができ、事前に用意する必要がないので、仕事帰りなど身軽にトレーニングできます。
採用倍率50倍のトレーナー陣がトレーニング指導するだけでなく、食事指導もあるので、しっかりと効果を感じられます。アフターフォロープランもあるので、リバウンドしにくい体に仕上げられます。
es three(エススリー)札幌店
エススリーは、2か月という短い期間のダイエットプログラムを組んでいます。
専属トレーナーが理想とする体型に近づけるように、徹底的にサポートしてくれます。プログラムが2か月という短い期間に設定されているので、本気でダイエットしたい方にぴったりです。
思うような効果が得られない場合は、全額返金保証もあるので安心して通えます。
対象 | 男性・女性 |
入会金(税込) | 42,900円 |
コース料金(税込) | ・ライトプログラム:160,600円 ・ショートプログラム:213,400円 ・ベーシックプログラム:253,000円 ・パーフェクトプログラム:286,000円 |
コース内容 | ・ライトプログラム:2か月間(全16回)週2回/1回60分 ・ショートプログラム:2か月間(全16回)週2回/1回75分 ・ベーシックプログラム:2か月間(全16回)週2回/1回90分 ・パーフェクトプログラム:2か月間(全16回)週2回/1回105分 |
最寄り駅 | 地下鉄南北線 中島公園駅 徒歩3分 |
食事指導 | ○ |
女性トレーナー指名 | × |
無料体験 | × |
店舗 | 北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室 |
女性におすすめの札幌のパーソナルジム3選
女性トレーナーが在籍している、女性におすすめの札幌のパーソナルジムを3店舗紹介していきます。
- リボーンマイセルフ札幌店
- インパクトジム
- HOLIC ICE CORE BODY
男性の目線が気になる方や美を追求される方は、これから紹介するパーソナルジムの中から選べば間違いないです。
リボーンマイセルフ札幌店
札幌で女性におすすめのパーソナルジム1つ目は、リボーンマイセルフ札幌店です。
リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルジムで、トレーナーも女性のみなので、安心して通えます。
女性だからこそわかる悩みに丁寧に寄り添い、解決してくれます。
1人だと挫折しがちなダイエットですが、女性トレーナーと二人三脚でトレーニングを継続できます。
対象 | 女性のみ |
入会金(税込) | 22,000円 |
コース料金(税込) | ・トライアルコース:118,800円 ・ショートコース:220,000円 ・ベーシックコース:303,600円 |
コース内容 | ・トライアルコース:1か月(8回) ・ショートコース:2か月(16回) ・ベーシックコース:3か月(24回) |
最寄り駅 | 札幌市営地下鉄大通り駅 徒歩1分 |
食事指導 | ○ |
女性トレーナー指名 | 女性トレーナーのみ在籍 |
無料体験 | ○ |
店舗 | 北海道札幌市中央区南1条西2-1-1らんたんビルB2階 |
インパクトジム
札幌で女性におすすめのパーソナルジム2つ目は、インパクトジムです。
インパクトジムは、美容ジムとして人気のパーソナルジムです。溶岩個室と電気刺激を用いたトレーニングで発汗を促すことで、デトックスされ体の内側からもキレイになれます。
トレーニング時間も20分という短時間なので、運動が嫌いな方でも無理なく続けられるプログラムになっています。
対象 | 女性のみ |
入会金(税込) | 22,000円 |
コース料金(税込) | 53,900円 |
コース内容 | 8回20分 |
最寄り駅 | 札幌市営地下鉄西28丁目駅 |
食事指導 | なし |
女性トレーナー指名 | × |
無料体験 | × |
店舗 | 札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1 M1.6ビル2F |
HOLIC ICE CORE BODY
札幌で女性におすすめのパーソナルジム3つ目は、HOLIC ICE CORE BODYです。
HOLIC ICE CORE BODYは、健康的な美しいボディを競うコンテストで優勝経験のある女性トレーナーのみが在籍している、女性専用のパーソナルジムです。
姿勢改善やインナーマッスルに焦点を当てたプログラムで、女性らしいしなやかな体型へ導いてくれます。
対象 | 女性のみ |
入会金(税込) | 22,000円 |
コース料金(税込) | ボディメイクトレーニング 50分 1回:9,100円 4回:30,700円〜 8回:70,000円〜 12回:103,100円〜 16回134,800円〜 |
最寄り駅 | 地下鉄東豊線 線豊水すすきの駅より徒歩約3分 |
食事指導 | なし |
女性トレーナー指名 | 女性トレーナーのみ在籍 |
無料体験 | × |
店舗 | 北海道札幌市中央区南3条西3丁目11番地 N・MESSEビル 5F |
ダイエットに有効な食事指導がある札幌のパーソナルジム3選
食事指導がある札幌のおすすめパーソナルジムを3店舗紹介していきます。
- 24/7ワークアウト 札幌店・札幌サンシャイン店
- ライザップ札幌店
- BEYOND(ビヨンド)
いくらトレーニングをしても食生活が乱れているとダイエットが上手くいきません。きちんとした食事指導を受けたい方は、これから紹介するパーソナルジムから選ぶことをおすすめします。
24/7ワークアウト 札幌店・札幌サンシャイン店
札幌でダイエットに有効な食事指導があるおすすめのパーソナルジム1つ目は、24/7ワークアウト 札幌店です。
24/7ワークアウトは、3食食べるダイエットを推奨しているパーソナルジムです。無理な食事制限はせずに、食事も楽しみながら理想の体型に近づけられます。バランスのとれた食事習慣が身につくので、リバウンドしにくいのも特徴です。
店舗名 | ・24/7ワークアウト 札幌店 ・24/7ワークアウト 札幌サンシャイン店 |
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入会金 | 16,500円 ※入会金5円のキャンペーン実施中 |
コース料金 | 【固定プラン】曜日と時間固定のお得プラン 4回・33,440円/月 8回・65,120円/月 12回・95,040円/月 16回・123,200円/月 【フリープラン】日時を選べる通常プラン 4回・33,000円〜/月 8回・71,632円/月 12回・104,544円/月 16回・135,520円/月 |
食事指導 | ○ |
女性専用 | × |
無料体験 | ○ |
住所 | ▼札幌店 北海道札幌市中央区南1条西5丁目1-5 Nカージェビル 6階 ▼札幌サンシャイン店 北海道札幌市中央区南3条東2丁目1 サンシャインビル 1階 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
アクセス | ▼札幌店 札幌市営地下鉄大通り駅より徒歩2分 ▼札幌サンシャイン店 札幌市営地下鉄 南北線 すすきの駅1番出口より徒歩5分 |
ライザップ札幌店
札幌でダイエットに有効な食事指導があるおすすめのパーソナルジム2つ目は、ライザップ札幌店です。
ライザップは、徹底した食事指導があるパーソナルジムです。毎食ごとに写真でトレーナーに食事報告をすることで、正しい食事選びが身につきます。
対象 | 男性・女性 |
入会金(税込) | 55,000円 |
コース料金(税込) | 2か月:327,800円 3か月:475,200円 4か月:616,000円 |
コース内容 | 2か月:全16回 3か月:全24回 4か月:全32回 |
最寄り駅 | 札幌市営地下鉄 大通駅 徒歩8分 |
食事指導 | ○ |
女性トレーナー指名 | ○ |
無料体験 | ○ |
店舗 | 北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F |
BEYOND(ビヨンド)
札幌でダイエットに有効な食事指導があるおすすめのパーソナルジム3つ目は、ビヨンド 札幌店です。
ビヨンドは、継続しやすい食事管理をしてくれるパーソナルジムです。ただ体重を減らすのではなく、健康的に無理なく理想のボディに導いてくれます。
札幌の店舗 | ・札幌駅前店 ・札幌ANNEX店 ・札幌大通店 ・札幌円山店 |
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入会金 | 0円 |
コース料金 | 【ライフプランニング16】 16回/2ヶ月・290,400円 【ライフプランニング24】 24回/3ヶ月・435,600円 STANDARD 10 (10回券) 102,300円(1回あたり10,230円) ACHIEVE 20 (20回券)187,000円(1回あたり9,350円) BEYOND 30 (30回券)264,000円(1回あたり8,800円) |
食事指導 | ○ |
女性専用 | × |
無料体験 | ○ |
住所 | ▼札幌駅前店 北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-3 ひまわりタワー6F ▼札幌ANNEX店 札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F ▼札幌大通店 札幌市中央区南2条西3丁目11-4 TialaDeux5F ▼札幌円山店 札幌市中央区北6条西26丁目2-21 北円山コーポ1F |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
アクセス | ・札幌駅前店:札幌駅直結 ・札幌ANNEX店:東西線西11丁目駅出口から徒歩5分 ・札幌大通店:東西線大通駅から徒歩3分 ・札幌円山店:東西線西28丁目駅から徒歩3分 |
※料金はすべて税込
パーソナルジムでのトレーナーの選び方
ジム選びだけでなく、トレーナーの選びも大切になってきます。
- 選び方①自分の話をしっかり聞いてくれる
- 選び方②トレーナー経験は豊富かどうか
- 選び方③資格は保有しているか
パーソナルジムでの、間違いないトレーナーの選び方を紹介していきます。
選び方①自分の話をしっかり聞いてくれる
自分の話をしっかりと聞いてくれるトレーナーを選びましょう。相手の話をあまり聞かずに、トレーニングを押し付けてくるトレーナーもいます。
親身に話を聞いてくれるトレーナーなら、自分に最適なトレーニングを選択してくれます。
選び方②トレーナー経験は豊富かどうか
トレーナー経験が豊富かどうかも確認しましょう。経験が浅いトレーナーだと効果を十分に期待できません。
あらかじめホームページなどで、トレーナー経験を確認しておきましょう。
選び方③資格は保有しているか
トレーナーに関する資格はいくつかあります。資格を保有しているトレーナーは、経験だけでなく、知識もあることの証明になります。
しっかりとトレーニングについて勉強をしているトレーナーを選ぶようにしましょう。
札幌のパーソナルジムでよくある質問
札幌のパーソナルジムでよくある質問をまとめました。
- 筋トレ初心者でも通うことはできますか?
- トレーニングに必要な持ち物はありますか?
- パーソナルジムに通う頻度のおすすめは?
- 札幌のパーソナルジムでモニター募集しているジムはある?
- 札幌のパーソナルジムで無料体験できるジムはある?
筋トレ初心者でも通うことはできますか?
筋トレ初心者でもパーソナルジムに通えます。
トレーナーが1から指導してくれるので、安心して通うことが可能です。
トレーニングに必要な持ち物はありますか?
トレーニングには、トレーニングウェアや室内シューズ、タオルが必要になります。
ジムによってはシューズやタオルが無料貸し出ししている場合もあるので、あらかじめ確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う頻度のおすすめは?
自分の目的に合わせて通う頻度を調節するのがおすすめです。
短期的にダイエット効果が欲しい方は、頻度を高めにするなどがおすすめです。
また、月の途中でプランを変更できるのかも契約時に確認しておきましょう。
札幌のパーソナルジムでモニター募集しているジムはある?
2025年3月現在は、モニター募集をしているパーソナルジムは札幌にはありません。
モニターは常時募集している訳ではありませんので、公式HPを確認する必要があります。
札幌のパーソナルジムで無料体験できるジムはある?
札幌にある多くのパーソナルジムで無料体験できます。
無料カウンセリングがあるジムも多いので、ジム入会を迷っている方は、まずは相談してみましょう。
札幌のおすすめパーソナルジムまとめ
札幌のおすすめパーソナルジムを9店舗紹介してきました。
女性向けやダイエット目的など、自分の条件に合ったパーソナルジムを見つけてください。
多くのジムで無料カウンセリングを行っているので、まずはカウンセリングに行ってみることをおすすめします。